Push ups may add years to your life: study

ദീര്‍ഘായുസ്സിന് പുഷ് അപ്

പുഷ് അപ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ദീര്‍ഘായുസ്സ് കൈവരിക്കാമെന്ന് പഠനം

അര്‍ബുദരോഗസാധ്യതയെ കുറയ്ക്കുന്നതായും ഗേവേഷണ റിപ്പോര്‍ട്ട്


പുഷ് അപ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ദീര്‍ഘായുസ്സ് കൈവരിക്കാമെന്ന് പഠനം. ആസ്‌ട്രേലിയയിലെ സിഡ്‌നി സര്‍വകലാശാലയിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞരാണ് പഠനം നടത്തിയത്.

'പുഷ് അപ്' സ്ഥിരമായി ചെയ്യുന്ന 80,000 ത്തോളം ആളുകളിലാണ് പരീക്ഷണം നടത്തിയത്. 'പുഷ് അപ്' ചെയ്യുന്നവരില്‍ 23 ശതമാനം പേരിലും അകാലമരണം സംഭവിച്ചില്ലെന്നും 31 ശതമാനം പേരില്‍ അര്‍ബുദസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്‍ കുറഞ്ഞതായും പഠനത്തില്‍ പറയുന്നു. ജിമ്മില്‍ പോകുന്നതിലും, മറ്റ് വ്യായമങ്ങള്‍ ചെയ്യുന്നതിലും ഇരട്ടിഗുണം പുഷ് അപിലൂടെ ലഭിക്കുന്നതായി പഠനത്തിന് നേതൃത്വം നല്‍കിയ സിഡ്‌നി സര്‍വ്വകലാശാലയിലെ അസോസ്സിയേറ്റ് പ്രൊഫസര്‍ ഇമ്മാനുവേല്‍ സ്റ്റാംറ്റാകിസ് പറയുന്നു.

Subscribe to News60 :https://goo.gl/uLhRhU
Read: http://www.news60.in/
https://www.facebook.com/news60ml/

Push ups may add years to your life: study

#latestnews#indianews#todaynews#dailynews#onlinenews#politicalnews#WORLDNEWS#IndiaToday#Exclusivenews#trending#entertainmentnews#malayalamnews#HotNews#eveningnews#todayspecial#news2017#annnews#news60#anweshnam#latestindiannews#southindiannews#periodnews#happyhours#newlyuploaded#informatives#keralatoday#worldtoday

সংবাদ