श्री वृध्देश्वर सहकारी साखर कारखाना येथे गळीत हंगामाची सांगता
Assam में Floods ने मचाई तबाही, 26 जिलों में 4 लाख लोग प्रभावित
Assam में Floods ने मचाई तबाही, 26 जिलों में 4 लाख लोग प्रभावित
#Assam #AssamFloods #LatestNews #BreakingNews #TodayNews
Visit Us and Follow
Youtube Subscribe: https://www.youtube.com/channel/UCXhvhfX8B1_K6bwHnPogepw?sub_confirmation=1
Website : https://www.inhnews.in/
Twitter : https://twitter.com/inhnewsindia
Facebook : https://www.facebook.com/inhnewsindia
Instagram : https://www.instagram.com/inhnews24x7
Koo : https://www.kooapp.com/profile/inhnewsindia
Link : https://youtu.be/VvpvBe0t5yQ
Watch Live TV : https://www.inhnews.in/livetv
INH 24X7 is a fast paced, vibrant and dynamic Hindi News TV Channel, more than that it’s your partner in sharing the voices of young Indians. #IndiaFirst
We provide regional news of Madhya Pradesh & Chhattisgarh besides national, International, sports news of public interests.
Assam News,
Assam Latest News,
Assam Floods,
CMO Assam,
Assam Government,
Latest News,
Assam में Floods ने मचाई तबाही, 26 जिलों में 4 लाख लोग प्रभावितஇவரால் Inh News| 55 பார்வைகள்
सुंदरबनी में मुठभेड़ में मारे गए दो आतंकी
सुंदरबनी में मुठभेड़ में मारे गए दो आतंकी
Watch सुंदरबनी में मुठभेड़ में मारे गए दो आतंकी With HD Qualityஇவரால் PunjabKesari TV| 715 பார்வைகள்
#dblive News Point Rajiv: BJP से सीधी लड़ाई के लिए Congress तैयार |Rahul Gandhi| PM Modi | India
#HindiNews | #BreakingNews | #Watch | #video |
Get paid membership : https://www.youtube.com/channel/UCBbpLKJLhIbDd_wX4ubU_Cw/join
DB LIVE APP : https://play.google.com/store/apps/details?id=dblive.tv.news.dblivetv.com
DB LIVE TV : http://dblive.tv/
SUBSCRIBE TO OUR CHANNEL: https://www.youtube.com/channel/UCBbpLKJLhIbDd_wX4ubU_Cw
DESHBANDHU : http://www.deshbandhu.co.in/
FACEBOOK : https://www.facebook.com/DBlivenews/
TWITTER : https://twitter.com/dblive15
ENTERTAINMENT LIVE : https://www.youtube.com/channel/UCyX4qQhpz8WQP2Iu7jzHGFQ
Sports Live : https://www.youtube.com/channel/UCHgCkbxlMRgMrjUtvMmBojg
#dblive News Point Rajiv: BJP से सीधी लड़ाई के लिए Congress तैयार |Rahul Gandhi| PM Modi | Indiaஇவரால் DB Live| 54 பார்வைகள்
ગુજરાતમાંથી 8086 વકીલોની નોટરી તરીકે નિમણુંક, બાર કાઉન્સિલ ઓફ ગુજરાતના ચેરમેને કર્યો આભાર વ્યકત |
#Gujaratinews #Gujarat #advocate #Notary #BarCouncilofGujarat #Chairman
Watch LIVE Update on Mantavya News
Subscribe our youtube channel to watch Live news updates and concurrent issues on your fingertip.
=============================
Social Media Accounts:-
Mantavya News WhatsApp channel: https://whatsapp.com/channel/0029VaA2MDO1iUxbjpVBcI2A
YouTube LIVE:- http://tiny.cc/3bg07y
YouTube Channel:- https://www.youtube.com/channel/UCx6u...
Facebook:- https://www.facebook.com/mantavyanews
Twitter:- https://twitter.com/mantavyanews
Instagram:- https://www.instagram.com/mantavyanews
Mantavya News App:- http://tiny.cc/2ag07y
Threads:- https://www.threads.net/@mantavyanews
Website:- https://mantavyanews.com/
=============================
#Mantavyanews #Topnews #Entertainment #Politicnews #Mantavyanewslive #Gujaratinews #Expressnews #Gujaratinews #Todaynews #NewsUpdate #Trendingnews #BreakingNews #TrendingNewsOfTheday
ગુજરાતમાંથી 8086 વકીલોની નોટરી તરીકે નિમણુંક, બાર કાઉન્સિલ ઓફ ગુજરાતના ચેરમેને કર્યો આભાર વ્યકત |இவரால் Mantavya News| 0 பார்வைகள்
राहुल गांधी का आरोप, कर्नाटक में देश की सबसे भ्रष्ट सरकार, मोदी ख़ामोश
#Rahul_Gandhi#PM_Modi#New_Delhi#Corruption_Government#BJP#Karnataka_Government
राहुल गांधी का आरोप, कर्नाटक में देश की सबसे भ्रष्ट सरकार, मोदी ख़ामोशஇவரால் LNV India| 66 பார்வைகள்
CM CHANDRABABU NAIDU PARTICIPATES IN GRAMA DARSHINI AT S RAYAVARAM , VISAKHA
If any Secret information Please feel free to write to us or contacts us : +91 8142322214
* We will keep your personal information confidential.
www.tv11live.com
Email: tv11live@gmail.com
Watch CM CHANDRABABU NAIDU PARTICIPATES IN GRAMA DARSHINI AT S RAYAVARAM , VISAKHA With HD Qualityஇவரால் TV11 LIVE| 513 பார்வைகள்
UP में तारीखों के ऐलान के साथ सियासी दलों ने पोस्ट किए अपने-अपने नारे | UP Election 2022 | Janta Tv
UP में तारीखों के ऐलान के साथ सियासी दलों ने पोस्ट किए अपने-अपने नारे | UP Election 2022 | Janta Tv
जनता टीवी हरियाणा, पंजाब और हिमाचल प्रदेश का सर्वश्रेष्ठ हिंदी न्यूज चैनल है। जनता टीवी न्यूज चैनल राजनीति, मनोरंजन, बॉलीवुड, व्यापार और खेल में नवीनतम समाचारों को शामिल करता है। जनता टीवी न्यूज चैनल की लाइव खबरें एवं ब्रेकिंग न्यूज के लिए बने रहें ।
जनता टीवी के साथ देखिये देश-प्रदेश की सभी महत्वपूर्ण और बड़ी खबरें|
#JantaTV
#UPVidhanSabhaChunav
#AssemblyElectionInUttarpradesh
#slogans
#BJP
#SP
Watch the latest Hindi news Live on Janta TV
Janta TV is Best Hindi News Channel in Haryana, Punjab & Himachal. Janta TV news channel covers the latest news in Politics, Entertainment, Bollywood, Business and Sports.
Stay tuned for all the breaking news in Hindi!
Download Janta TV APP: On Android and IOS
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jantatv&hl=en
खबरों से अपडेट रहने के लिए जनता टीवी से जुड़िए-
Janta TV Telegram
https://t.me/+22_aahu6_44yZTJl
Janta TV Whatsapp
https://chat.whatsapp.com/BT4EgqJdcvsBMA7k1DEdwj
Subscribe to Janta TV YouTube Channel:
https://www.youtube.com/c/jantatvnews
https://www.youtube.com/c/JantaTVUttarPradeshUttrakhand
Visit Janta TV website:
https://www.jantatv.com/
Follow us on Facebook:
https://www.facebook.com/JantaTvNews
https://www.facebook.com/jantatvhimachal
https://www.facebook.com/JantaTvPunjab
https://www.facebook.com/Jantatvuttarpradesh
https://www.facebook.com/jantatvuttarakhand
Follow us on Twitter:
https://twitter.com/jantatv_news
Follow us on Koo:
https://www.kooapp.com/profile/jantatvnews
Follow us on Instagram:
https://www.instagram.com/janta_tv/
UP में तारीखों के ऐलान के साथ सियासी दलों ने पोस्ट किए अपने-अपने नारे | UP Election 2022 | Janta Tvஇவரால் Janta TV| 69 பார்வைகள்
Beautiful and Clean Delhi #g20summit #g20delhi #aapshorts
Beautiful and Clean Delhi #g20summit #g20delhi #aapshorts
Arvind Kejriwal All Interviews:
https://youtube.com/playlist?list=PLiN7YZXz4nOc23gNiOivcdgeYUEpUUqlU
Arvind Kejriwal All Townhalls:
https://youtube.com/playlist?list=PLiN7YZXz4nOdQ-o4kATbxyeNHjD1SyT8n
Arvind Kejriwal in Punjab Series:
https://youtube.com/playlist?list=PLiN7YZXz4nOcJRxl8iqYDKsL26FKUvmSr
Arvind Kejriwal in Goa Series:
https://youtube.com/playlist?list=PLiN7YZXz4nOflmK5x_tdfrryxrSc3SBzm
Arvind Kejriwal In Uttarakhand Series:
https://youtube.com/playlist?list=PLiN7YZXz4nOcZ5TuqFQsJUmwRdNwvKsCT
Arvind Kejriwal on Baba Saheb Ambedkar:
https://youtube.com/playlist?list=PLiN7YZXz4nOfWtKqvMU22KihHk2jiUXdS
Follow Arvind Kejriwal on Social Media :
Follow Arvind Kejriwal on Twitter: https://www.twitter.com/ArvindKejriwal
Follow Arvind Kejriwal on Facebook: https://www.facebook.com/AAPkaArvind/
Follow Aam Aadmi Party on Facebook: https://www.facebook.com/AamAadmiParty
Follow Aam Aadmi Party on Twitter: https://www.twitter.com/AamAamAadmiParty
Beautiful and Clean Delhi #g20summit #g20delhi #aapshortsஇவரால் AAP| 15 பார்வைகள்
Be careful while eating spinach
ചീര കഴിക്കുമ്പോള് സൂക്ഷിക്കണേ..
പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ പച്ചക്കറി എന്ന നിലയ്ക്ക് ചീരയ്ക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യമാണുള്ളത്. എന്നാല് ചീര ഉപയോഗിക്കുന്നവര് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചിലതുണ്ട്. പെരുഞ്ചീര, മുള്ളന്ചീര, ചെഞ്ചീര, ചെറുചീര, പാലക് തുടങ്ങി വിവിധ തരം ചീരകളുണ്ട്. പല വലിപ്പത്തിലും നിറത്തിലുമുള്ള ചീരച്ചെടികളുണ്ട്. 100 ഗ്രാം (3.5 oz) ചീരയില് 23 കലോറി ആണുള്ളത്. ഒപ്പം പല വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും നല്ല സ്രോതസ്സാണ് ചീര. ചീര വളരെ പോഷകഗുണമുള്ളതാണെങ്കിലും ചിലര്ക്ക് ചീര കഴിക്കുന്നത് കടുത്ത ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാക്കും. കിഡ്നി സ്റ്റോണ് ഉള്ള വ്യക്തികള് ചീര കഴിച്ചാല് ചീരയില് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കാത്സ്യം ശരീരത്തില് കൂടുതലായി എത്തിക്കുകയും അതുവഴി രോഗം വഷളാവുകയും ചെയ്യും. ചീരയില് വിറ്റാമിന്-കെ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാല് രക്തം നേര്പ്പിക്കാന് (ബ്ലഡ് തിന്നിങ്) മരുന്നുകള് കഴിക്കുന്നവര് കരുതലോടെ വേണം ഇവ ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തേണ്ടത്. ചീരയില് ഉയര്ന്ന അളവിലുള്ള നൈട്രേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരുവട്ടം വേവിച്ച ചീര വീണ്ടും ആവര്ത്തിച്ച് ചുടാക്കുന്നത് ഈ നൈട്രേറ്റുകളെ, നിട്രേറ്റ് ആക്കി മാറ്റുന്നു. ഇത് പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്ക്കും വഴിവെക്കാം. അതിനാല് മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാര്, ഗര്ഭിണികള്, കുട്ടികള്, പ്രായമായവര്, മറ്റ് അസുഖങ്ങള് ഉള്ളവര് തുടങ്ങിയവര് പാചകം ചെയ്ത ചീര പലയാവര്ത്തി ചൂടാക്കി കഴിക്കരുത്. മാര്ക്കറ്റുകളില് നിന്നും വാങ്ങുന്ന ചീരയില് കീടനാശിനികളുടെ സാന്നിധ്യം കാണുമെന്നതിനാല് വെള്ളവും മഞ്ഞളും ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകി മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
Subscribe to News60 :https://goo.gl/VnRyuF Read: http://www.news60.in/ https://www.facebook.com/news60ml/
Be careful while eating spinachஇவரால் News60 ML| 147 பார்வைகள்
श्री वृध्देश्वर सहकारी साखर कारखाना येथे गळीत हंगामाचा सांगता समारंभ आमदार मोनिका राजळे यांच्या हस्ते संपन्न झाला.
सहकारी साखर कारखाना चालवताना आज अनेक अडचणींना सामोरे जावे लागत आहे.मात्र या संदर्भात केंद्रिय मंत्री नितीन गडकरी व जेष्ठ नेते शरद पवार यांच्या पुढाकारातुन पुणे,मुंबई,दिल्ली येथे बैठकांचे सत्र सुरु आहे.तसेच राज्य व केंद्र सरकार निश्चिंत चांगला निर्णय घेतील व सर्व अडचणी दूर होतील असा विश्वास त्यांनी व्यक्त केला.
Watch श्री वृध्देश्वर सहकारी साखर कारखाना येथे गळीत हंगामाची सांगता With HD Quality
#bjp#Crime#Sports#congress#News#Politics#Today#Movie#entertainment#maharashtra#NCP#ShivSena#BIG#NATIONAL#INTERNATIONAL#pune#Social#CITY#Ahmednagar#Metro#Rashtravadi#jeevan#g1#mahanagar#pimpri#beed#parbhani#headline
வகை :
செய்திகள்
Assam में Floods ने मचाई तबाही, 26 जिलों में 4 लाख लोग प्रभावित
Assam में Floods ने मचाई तबाही, 26 जिलों में 4 लाख लोग प्रभावित
#Assam #AssamFloods #LatestNews #BreakingNews #TodayNews
Visit Us and Follow
Youtube Subscribe: https://www.youtube.com/channel/UCXhvhfX8B1_K6bwHnPogepw?sub_confirmation=1
Website : https://www.inhnews.in/
Twitter : https://twitter.com/inhnewsindia
Facebook : https://www.facebook.com/inhnewsindia
Instagram : https://www.instagram.com/inhnews24x7
Koo : https://www.kooapp.com/profile/inhnewsindia
Link : https://youtu.be/VvpvBe0t5yQ
Watch Live TV : https://www.inhnews.in/livetv
INH 24X7 is a fast paced, vibrant and dynamic Hindi News TV Channel, more than that it’s your partner in sharing the voices of young Indians. #IndiaFirst
We provide regional news of Madhya Pradesh & Chhattisgarh besides national, International, sports news of public interests.
Assam News,
Assam Latest News,
Assam Floods,
CMO Assam,
Assam Government,
Latest News,
Assam में Floods ने मचाई तबाही, 26 जिलों में 4 लाख लोग प्रभावितஇவரால் Inh News| 55 பார்வைகள்
सुंदरबनी में मुठभेड़ में मारे गए दो आतंकी
सुंदरबनी में मुठभेड़ में मारे गए दो आतंकी
Watch सुंदरबनी में मुठभेड़ में मारे गए दो आतंकी With HD Qualityஇவரால் PunjabKesari TV| 715 பார்வைகள்
#dblive News Point Rajiv: BJP से सीधी लड़ाई के लिए Congress तैयार |Rahul Gandhi| PM Modi | India
#HindiNews | #BreakingNews | #Watch | #video |
Get paid membership : https://www.youtube.com/channel/UCBbpLKJLhIbDd_wX4ubU_Cw/join
DB LIVE APP : https://play.google.com/store/apps/details?id=dblive.tv.news.dblivetv.com
DB LIVE TV : http://dblive.tv/
SUBSCRIBE TO OUR CHANNEL: https://www.youtube.com/channel/UCBbpLKJLhIbDd_wX4ubU_Cw
DESHBANDHU : http://www.deshbandhu.co.in/
FACEBOOK : https://www.facebook.com/DBlivenews/
TWITTER : https://twitter.com/dblive15
ENTERTAINMENT LIVE : https://www.youtube.com/channel/UCyX4qQhpz8WQP2Iu7jzHGFQ
Sports Live : https://www.youtube.com/channel/UCHgCkbxlMRgMrjUtvMmBojg
#dblive News Point Rajiv: BJP से सीधी लड़ाई के लिए Congress तैयार |Rahul Gandhi| PM Modi | Indiaஇவரால் DB Live| 54 பார்வைகள்
ગુજરાતમાંથી 8086 વકીલોની નોટરી તરીકે નિમણુંક, બાર કાઉન્સિલ ઓફ ગુજરાતના ચેરમેને કર્યો આભાર વ્યકત |
#Gujaratinews #Gujarat #advocate #Notary #BarCouncilofGujarat #Chairman
Watch LIVE Update on Mantavya News
Subscribe our youtube channel to watch Live news updates and concurrent issues on your fingertip.
=============================
Social Media Accounts:-
Mantavya News WhatsApp channel: https://whatsapp.com/channel/0029VaA2MDO1iUxbjpVBcI2A
YouTube LIVE:- http://tiny.cc/3bg07y
YouTube Channel:- https://www.youtube.com/channel/UCx6u...
Facebook:- https://www.facebook.com/mantavyanews
Twitter:- https://twitter.com/mantavyanews
Instagram:- https://www.instagram.com/mantavyanews
Mantavya News App:- http://tiny.cc/2ag07y
Threads:- https://www.threads.net/@mantavyanews
Website:- https://mantavyanews.com/
=============================
#Mantavyanews #Topnews #Entertainment #Politicnews #Mantavyanewslive #Gujaratinews #Expressnews #Gujaratinews #Todaynews #NewsUpdate #Trendingnews #BreakingNews #TrendingNewsOfTheday
ગુજરાતમાંથી 8086 વકીલોની નોટરી તરીકે નિમણુંક, બાર કાઉન્સિલ ઓફ ગુજરાતના ચેરમેને કર્યો આભાર વ્યકત |இவரால் Mantavya News| 0 பார்வைகள்
राहुल गांधी का आरोप, कर्नाटक में देश की सबसे भ्रष्ट सरकार, मोदी ख़ामोश
#Rahul_Gandhi#PM_Modi#New_Delhi#Corruption_Government#BJP#Karnataka_Government
राहुल गांधी का आरोप, कर्नाटक में देश की सबसे भ्रष्ट सरकार, मोदी ख़ामोशஇவரால் LNV India| 66 பார்வைகள்
CM CHANDRABABU NAIDU PARTICIPATES IN GRAMA DARSHINI AT S RAYAVARAM , VISAKHA
If any Secret information Please feel free to write to us or contacts us : +91 8142322214
* We will keep your personal information confidential.
www.tv11live.com
Email: tv11live@gmail.com
Watch CM CHANDRABABU NAIDU PARTICIPATES IN GRAMA DARSHINI AT S RAYAVARAM , VISAKHA With HD Qualityஇவரால் TV11 LIVE| 513 பார்வைகள்
UP में तारीखों के ऐलान के साथ सियासी दलों ने पोस्ट किए अपने-अपने नारे | UP Election 2022 | Janta Tv
UP में तारीखों के ऐलान के साथ सियासी दलों ने पोस्ट किए अपने-अपने नारे | UP Election 2022 | Janta Tv
जनता टीवी हरियाणा, पंजाब और हिमाचल प्रदेश का सर्वश्रेष्ठ हिंदी न्यूज चैनल है। जनता टीवी न्यूज चैनल राजनीति, मनोरंजन, बॉलीवुड, व्यापार और खेल में नवीनतम समाचारों को शामिल करता है। जनता टीवी न्यूज चैनल की लाइव खबरें एवं ब्रेकिंग न्यूज के लिए बने रहें ।
जनता टीवी के साथ देखिये देश-प्रदेश की सभी महत्वपूर्ण और बड़ी खबरें|
#JantaTV
#UPVidhanSabhaChunav
#AssemblyElectionInUttarpradesh
#slogans
#BJP
#SP
Watch the latest Hindi news Live on Janta TV
Janta TV is Best Hindi News Channel in Haryana, Punjab & Himachal. Janta TV news channel covers the latest news in Politics, Entertainment, Bollywood, Business and Sports.
Stay tuned for all the breaking news in Hindi!
Download Janta TV APP: On Android and IOS
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jantatv&hl=en
खबरों से अपडेट रहने के लिए जनता टीवी से जुड़िए-
Janta TV Telegram
https://t.me/+22_aahu6_44yZTJl
Janta TV Whatsapp
https://chat.whatsapp.com/BT4EgqJdcvsBMA7k1DEdwj
Subscribe to Janta TV YouTube Channel:
https://www.youtube.com/c/jantatvnews
https://www.youtube.com/c/JantaTVUttarPradeshUttrakhand
Visit Janta TV website:
https://www.jantatv.com/
Follow us on Facebook:
https://www.facebook.com/JantaTvNews
https://www.facebook.com/jantatvhimachal
https://www.facebook.com/JantaTvPunjab
https://www.facebook.com/Jantatvuttarpradesh
https://www.facebook.com/jantatvuttarakhand
Follow us on Twitter:
https://twitter.com/jantatv_news
Follow us on Koo:
https://www.kooapp.com/profile/jantatvnews
Follow us on Instagram:
https://www.instagram.com/janta_tv/
UP में तारीखों के ऐलान के साथ सियासी दलों ने पोस्ट किए अपने-अपने नारे | UP Election 2022 | Janta Tvஇவரால் Janta TV| 69 பார்வைகள்
Beautiful and Clean Delhi #g20summit #g20delhi #aapshorts
Beautiful and Clean Delhi #g20summit #g20delhi #aapshorts
Arvind Kejriwal All Interviews:
https://youtube.com/playlist?list=PLiN7YZXz4nOc23gNiOivcdgeYUEpUUqlU
Arvind Kejriwal All Townhalls:
https://youtube.com/playlist?list=PLiN7YZXz4nOdQ-o4kATbxyeNHjD1SyT8n
Arvind Kejriwal in Punjab Series:
https://youtube.com/playlist?list=PLiN7YZXz4nOcJRxl8iqYDKsL26FKUvmSr
Arvind Kejriwal in Goa Series:
https://youtube.com/playlist?list=PLiN7YZXz4nOflmK5x_tdfrryxrSc3SBzm
Arvind Kejriwal In Uttarakhand Series:
https://youtube.com/playlist?list=PLiN7YZXz4nOcZ5TuqFQsJUmwRdNwvKsCT
Arvind Kejriwal on Baba Saheb Ambedkar:
https://youtube.com/playlist?list=PLiN7YZXz4nOfWtKqvMU22KihHk2jiUXdS
Follow Arvind Kejriwal on Social Media :
Follow Arvind Kejriwal on Twitter: https://www.twitter.com/ArvindKejriwal
Follow Arvind Kejriwal on Facebook: https://www.facebook.com/AAPkaArvind/
Follow Aam Aadmi Party on Facebook: https://www.facebook.com/AamAadmiParty
Follow Aam Aadmi Party on Twitter: https://www.twitter.com/AamAamAadmiParty
Beautiful and Clean Delhi #g20summit #g20delhi #aapshortsஇவரால் AAP| 15 பார்வைகள்
Be careful while eating spinach
ചീര കഴിക്കുമ്പോള് സൂക്ഷിക്കണേ..
പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ പച്ചക്കറി എന്ന നിലയ്ക്ക് ചീരയ്ക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യമാണുള്ളത്. എന്നാല് ചീര ഉപയോഗിക്കുന്നവര് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചിലതുണ്ട്. പെരുഞ്ചീര, മുള്ളന്ചീര, ചെഞ്ചീര, ചെറുചീര, പാലക് തുടങ്ങി വിവിധ തരം ചീരകളുണ്ട്. പല വലിപ്പത്തിലും നിറത്തിലുമുള്ള ചീരച്ചെടികളുണ്ട്. 100 ഗ്രാം (3.5 oz) ചീരയില് 23 കലോറി ആണുള്ളത്. ഒപ്പം പല വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും നല്ല സ്രോതസ്സാണ് ചീര. ചീര വളരെ പോഷകഗുണമുള്ളതാണെങ്കിലും ചിലര്ക്ക് ചീര കഴിക്കുന്നത് കടുത്ത ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാക്കും. കിഡ്നി സ്റ്റോണ് ഉള്ള വ്യക്തികള് ചീര കഴിച്ചാല് ചീരയില് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കാത്സ്യം ശരീരത്തില് കൂടുതലായി എത്തിക്കുകയും അതുവഴി രോഗം വഷളാവുകയും ചെയ്യും. ചീരയില് വിറ്റാമിന്-കെ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാല് രക്തം നേര്പ്പിക്കാന് (ബ്ലഡ് തിന്നിങ്) മരുന്നുകള് കഴിക്കുന്നവര് കരുതലോടെ വേണം ഇവ ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തേണ്ടത്. ചീരയില് ഉയര്ന്ന അളവിലുള്ള നൈട്രേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരുവട്ടം വേവിച്ച ചീര വീണ്ടും ആവര്ത്തിച്ച് ചുടാക്കുന്നത് ഈ നൈട്രേറ്റുകളെ, നിട്രേറ്റ് ആക്കി മാറ്റുന്നു. ഇത് പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്ക്കും വഴിവെക്കാം. അതിനാല് മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാര്, ഗര്ഭിണികള്, കുട്ടികള്, പ്രായമായവര്, മറ്റ് അസുഖങ്ങള് ഉള്ളവര് തുടങ്ങിയവര് പാചകം ചെയ്ത ചീര പലയാവര്ത്തി ചൂടാക്കി കഴിക്കരുത്. മാര്ക്കറ്റുകളില് നിന്നും വാങ്ങുന്ന ചീരയില് കീടനാശിനികളുടെ സാന്നിധ്യം കാണുമെന്നതിനാല് വെള്ളവും മഞ്ഞളും ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകി മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
Subscribe to News60 :https://goo.gl/VnRyuF Read: http://www.news60.in/ https://www.facebook.com/news60ml/
Be careful while eating spinachஇவரால் News60 ML| 147 பார்வைகள்
Metro News
अहमदनगर महानगरपालिकेच्या आवारामध्ये छत्रपती शिवाजी महाराजांचा सिंहासनाधीश्वर पुतळा अनावरण
#Breakingnews #metronews #ahmednagar #nagar #g1news #ahmednagarbreakingnews #politics #bjp #shivsena #congress #breakingnewsahmednagar #social #viral #viralvideo #ncp #rashtravadi
अहमदनगर महानगरपालिकेच्या आवारामध्ये छत्रपती शिवाजी महाराजांचा सिंहासनाधीश्वर पुतळा अनावरण शहराचे आमदार संग्राम जगताप खासदार सुजय दादा विखे यांच्या पत्नी धनश्री विखे अहमदनगर जिल्ह्याचे जिल्हाधिकारी सिद्धाराम सालीमठ अहमदनगर महानगरपालिकेच्या महापौर रोहिणी शेंडगे महिला बालकल्याण समितीच्या सभापती पुष्पा बोरुडे उपसभापती मीना चोपडा यांच्या प्रमुख उपस्थितीत पार पडला यावेळी महानगरपालिकेचे सर्व नगरसेवक नगरसेविका अधिकारी कर्मचारी वर्ग उपस्थित होता
स्थायी समितीचे सभापती गणेश कवडे म्हणाले की माझ्या कार्यकाळामध्ये प्रोफेसर चौकातील छत्रपती संभाजी महाराजांच्या पुतळ्याचे भूमिपूजन तसेच महापालिकेच्या आवारात असलेल्या छत्रपती शिवाजी महाराजांच्या पुतळ्याचा आणावरण माझ्या कार्यकाळामध्ये करण्याचेभाग्य मला लाभलं असून मी धन्य झालो आहे...
MetroNews Marathi is a 24/7 Marathi-language News Channel based in Ahmednagar, Pune, Mumbai, Maharashtra that launched in 2015. Metro group is India's largest media group. Get the all Breaking news, latest top stories, current affairs, Bollywood, sports, business, entertainment, politics, spirituality, Mumbai News, Pune News, Ahmednagar on Metronews
देश महाराष्ट्र ते सावधान महाराष्ट्र Metronews live वर राहा अपडेट. आखाड्यात रंगणा-या राजकीय दंगलींचे व्हिडीओ फक्त Metronews live वर. TV झिंगाटसोबत मनोरंजनाचा तडका, देश-विदेशातील घडामोडी, सर्वात वेगाने व्हायरल होणारे व्हिडीओ Metronews च्या व्हायरल वास्तवमध्ये पाहा. ताज्या घडामोडींचे सुपरफास्ट अपडेट्स पाहण्यासाठी सबस्क्राईब करा Metronews live या आमच्या YouTube चॅनलला.
सर्व बातम्यांसाठी लॉग ऑन करा www.metronews.co.in
► For more Subscribe Metronews : https://www.youtube.com/channel/UCTHD2cAStRJ0j8w2lskGnoA
► Live updates on http://metronews.co.in/
► Like us on Facebook: https://www.facebook.com/metronewspage/
► Follow us on Twitter: https://twiஇவரால் Metro News| 0 பார்வைகள்
समाजवादी पार्टीचे महापालिकेच्या सभागृहाबाहेर भिक मांगो आंदोलन
#Breakingnews #metronews #ahmednagar #nagar #g1news #ahmednagarbreakingnews #politics #bjp #shivsena #congress #breakingnewsahmednagar #social #viral #viralvideo #ncp #rashtravadi
शहरातील बाजारपेठेतील भिंगारवाला चौकटी लालटाकी पर्यंतचा रस्ता लवकरात लवकर डांबरीकरणची त्वरित मंजुरी द्यावी समाजवादी पार्टी याची मागणी
भिंगारवाला चौक ते लाल टाकी या रस्ता लवकरात लवकर डांबरीकरण करावा या राष्ट्राकडे महापालिका जाणून-बुजून दुर्लक्ष करत आहे रस्त्याच्या डाग दुजीसाठी महापालिकेकडे निधी उपलब्ध नसल्यामुळे समाजवादी पार्टीचे अजीम राजे यांच्या मार्गदर्शनाखाली महापालिकेच्या सभागृहाबाहेर भिक मांगो आंदोलन करण्यात आलेली यावेळी परिसरातील नागरिक उपस्थित होते
MetroNews Marathi is a 24/7 Marathi-language News Channel based in Ahmednagar, Pune, Mumbai, Maharashtra that launched in 2015. Metro group is India's largest media group. Get the all Breaking news, latest top stories, current affairs, Bollywood, sports, business, entertainment, politics, spirituality, Mumbai News, Pune News, Ahmednagar on Metronews
देश महाराष्ट्र ते सावधान महाराष्ट्र Metronews live वर राहा अपडेट. आखाड्यात रंगणा-या राजकीय दंगलींचे व्हिडीओ फक्त Metronews live वर. TV झिंगाटसोबत मनोरंजनाचा तडका, देश-विदेशातील घडामोडी, सर्वात वेगाने व्हायरल होणारे व्हिडीओ Metronews च्या व्हायरल वास्तवमध्ये पाहा. ताज्या घडामोडींचे सुपरफास्ट अपडेट्स पाहण्यासाठी सबस्क्राईब करा Metronews live या आमच्या YouTube चॅनलला.
सर्व बातम्यांसाठी लॉग ऑन करा www.metronews.co.in
► For more Subscribe Metronews : https://www.youtube.com/channel/UCTHD2cAStRJ0j8w2lskGnoA
► Live updates on http://metronews.co.in/
► Like us on Facebook: https://www.facebook.com/metronewspage/
► Follow us on Twitter: https://twitter.com/makrandmaha
► Circle us on G+: https://plus.google.com/+metronews
►https://www.youtube.com/metronews
All Images, Picture, Music show in the video belongs to the respected owners.
Disclaimer: - This channel DOSTஇவரால் Metro News| 0 பார்வைகள்
व्यापाऱ्यांवर दमबाजी झाल्याने व्यापाऱ्यांनी घाबरून आरोप माझ्यावर केले आहेत असा आरोप - दिलीप सातपुते
#Breakingnews #metronews #ahmednagar #nagar #g1news #ahmednagarbreakingnews #politics #bjp #shivsena #congress #breakingnewsahmednagar #social #viral #viralvideo #ncp #rashtravadi
अहमदनगर शहरातील मार्केट यार्ड मध्ये मोकळा भूखंडावर अनधिकृत पणे बांधलेल्या गाड्यांमधून संचालक मंडळाने मोठ्या प्रमाणात अपहार केल्याचा दावा शहर शिवसेनेचे दिलीप सातपुते यांनी केला होता त्या विषयावर त्यांनी आवाज उठवत न्यायालयामध्ये दाद मागितली त्यानंतर अनधिकृत असलेले गाळ्यांचे बांधकाम न्यायालयाने पाडण्याचा आदेश दिला...
परंतु दोन दिवसांपूर्वी दिलीप सातपुते यांच्या विरोधात फुलांच्या व्यापाऱ्यांनी एक आंदोलन केलं त्यामध्ये व्यापाऱ्यांनी दिलीप सातपुते यांच्यावर आरोप केला की ते आमचे गाळे पाडून आमच्या पोटावर मारत आहे परंतु यावर बोलताना शहर प्रमुख दिलीप सातपुते म्हणाले की माझे आणि व्यापाराचे कोणतेही भांडण नसून मी सदैव व्यापाऱ्यांच्या पाठीशी आहे तसेच शिवसेना ही व्यापाऱ्यांच्या पाठीशी खंबीरपणे उभे आहे माझे भांडण आहे ते मोकळा भूखंडावर बांधकाम करून कोट्यवधी रुपयांचा उपहार केलेल्या संचालक मंडळाबरोबर त्यामुळे व्यापाऱ्यांनी केलेले आरोप हे खोटे असून व्यापाऱ्यांवर दमबाजी झाल्याने व्यापाऱ्यांनी घाबरून हे आरोप माझ्यावर केले आहेत असा आरोप शहर शिवसेनेचे दिलीप सातपुते यांनी केला
MetroNews Marathi is a 24/7 Marathi-language News Channel based in Ahmednagar, Pune, Mumbai, Maharashtra that launched in 2015. Metro group is India's largest media group. Get the all Breaking news, latest top stories, current affairs, Bollywood, sports, business, entertainment, politics, spirituality, Mumbai News, Pune News, Ahmednagar on Metronews
देश महाराष्ट्र ते सावधान महाराष्ट्र Metronews live वर राहा अपडेट. आखाड्यात रंगणा-या राजकीय दंगलींचे व्हिडीओ फक्त Metronews live वर. TV झिंगाटसोबत मनोरंजनाचा तडका, देश-विदेशातील घडामोडी, सर्वात वेगाने व्हायरल होणारे व्हिडीओ Metronews च्या व्हायरल वास्तवमध्ये पाहा. ताज्या घडामोडींचे सुपरफास्ट अपडेट्स पाहण्यासाठी सबस्क्राईब करा Metronews live या आमच्या YouTube चॅनलला.
सर्व बातम्यांसाठी लॉग ऑन करा www.metronews.co.in
► For morஇவரால் Metro News| 0 பார்வைகள்
Govt./PSU
India - USA Trade Statistics
Comparative Trade Statistics for the Years 2013 & 2014
(Top 25 Products)Watch India - USA Trade Statistics With HD Qualityஇவரால் Indian Trade Portal| 467412 பார்வைகள்
IRCTC 11
CRPF signed an MoU with the IRCTC on Railway Reserved e-ticketing system
Watch IRCTC 11 With HD Qualityஇவரால் CRPF India| 1123452 பார்வைகள்
अनूठे "रक्षा -सूत्र " से बांधी डोर विश्वास की
अनूठे "रक्षा -सूत्र " से बांधी डोर विश्वास की
Watch अनूठे "रक्षा -सूत्र " से बांधी डोर विश्वास की With HD Qualityஇவரால் P P Chaudhary| 3795265 பார்வைகள்
Blatant Violation of model code of conduct in Odisha
Blatant Violation of model code of conduct in Odisha
Watch Blatant Violation of model code of conduct in Odisha With HD Qualityஇவரால் Dharmendra Pradhan| 818225 பார்வைகள்
India observes Independence Day with patriotic fervour
Prime Minister Narendra Modi
---------------------------------------------------------------------------
►Subscribe https://goo.gl/C3hVED | to Prime Minister Office’s official Youtube channel.
Get the latest updates ???? from PM’s Office: news, speeches, public outreach, national events, official state visits, PM’s foreign visits, and much more...
You can also connect with us on the official PMO website & other Social Media channels –
►Website – http://www.pmindia.gov.in
►Facebook – https://www.facebook.com/PMOIndia
►Twitter – https://twitter.com/PMOIndia
►Instagram – https://www.instagram.com/pmoindia
India observes Independence Day with patriotic fervourஇவரால் PMOfficeIndia| 248620 பார்வைகள்
CII Celebrates India@75 - India's IT Journey@75
#DYK India is the largest #Software exporter in the world? As India completes #75yearsofIndependence, let's look at the country's IT journey over the last 75yrs.
#IndiaAt75 #HarGharTiranga #AmritMahotsav #CIICelebratesIndiaat75
CII Celebrates India@75 - India's IT Journey@75இவரால் CII| 226558 பார்வைகள்
தற்போதைய பாணி இப்பொழுது
Daily Mirror
BJP MLA Ganpat Gaikwad ने Eknath Shinde Shiv Sena Leader Mahesh Gaikwad को थाने के अंदर मारी गोलियां
#ganpatgaikwad #maheshgaikwad #eknathshinde
गोलियों की तड़तड़ाहट... भागते... जान बचाते लोग.... बीजेपी नेता की आंखों में खून सवार... ये वीडियो कहीं और का नहीं बल्कि बीजेपी के नेतृत्व में बनी एकनाथ शिंदे सरकार के महाराष्ट्र राज्य का है... गोलियां मारने वाला कोई और नहीं बल्कि मौजूदा विधायक और बीजेपी का प्रतिष्ठित नेता है... सत्ता की हनक ऐसी कि थाने के अंदर गोलियां दाग रहा है...
Subscribe to our YouTube channel: https://bit.ly/PunjabKesariTV
Also, Watch ►
Latest News & Updates ► https://bit.ly/PunjabKesariTVLatestNews
Latest News On Jammu & Kashmir ► https://bit.ly/JammuKashmirNews
Delhi News Updates | Punjab Kesari TV ► https://bit.ly/LatestDelhiNewsUpdates
Latest Updates On West Bengal ► https://bit.ly/LatestWestBengalNews
Viral Videos | Punjab Kesari TV ► https://bit.ly/LatestViralVideos
Punjab Kesari National | Latest News & Updates ► https://bit.ly/LatestNationalNews
Exclusive Interviews ► https://bit.ly/PunjabKesariTV-ExclusiveInterviews
Russia Ukraine Crisis Live Updates ► https://bit.ly/UkraineRussiaCrisisUpdates
Latest Updates On International News ► https://bit.ly/LatestInternationalNews
Follow us on Twitter: https://twitter.com/punjabkesari
Like us on FB: https://www.facebook.com/Pkesarionline/
BJP MLA Ganpat Gaikwad ने Eknath Shinde Shiv Sena Leader Mahesh Gaikwad को थाने के अंदर मारी गोलियांஇவரால் PunjabKesari TV| 0 பார்வைகள்
Nitish Kumar की जगह Jitan Ram Manjhi को CM बनाएंगे BJP ! Mukesh Sahani | Bihar News | #dblive
Nitish Kumar की जगह Jitan Ram Manjhi को CM बनाएंगे BJP ! Mukesh Sahani | Bihar News | #dblive
#HindiNews | #BreakingNews | #Watch | #video |
Get paid membership : https://www.youtube.com/channel/UCBbpLKJLhIbDd_wX4ubU_Cw/join
DB LIVE APP : https://play.google.com/store/apps/details?id=dblive.tv.news.dblivetv.com
DB LIVE TV : http://dblive.tv/
SUBSCRIBE TO OUR CHANNEL: https://www.youtube.com/channel/UCBbpLKJLhIbDd_wX4ubU_Cw
DESHBANDHU : http://www.deshbandhu.co.in/
FACEBOOK : https://www.facebook.com/DBlivenews/
TWITTER : https://twitter.com/dblive15
ENTERTAINMENT LIVE : https://www.youtube.com/channel/UCyX4qQhpz8WQP2Iu7jzHGFQ
Sports Live : https://www.youtube.com/channel/UCHgCkbxlMRgMrjUtvMmBojg
Nitish Kumar की जगह Jitan Ram Manjhi को CM बनाएंगे BJP ! Mukesh Sahani | Bihar News | #dbliveஇவரால் DB Live| 0 பார்வைகள்
Manali Himachal Pradesh | टूरिज्म इंडस्ट्री में खुशी,जन-जीवन अस्त-व्यस्त, मनाली में भारी बर्फवारी
#manali #himachalpradeshnews #tourism #industry #disrupted #heavysnowfall #latestnews #breakingnews #news
Watch JAN TV on :
Tata Play DTH : 1185
Airtel DTH: 355
JIO Fiber: 1384
https://www.youtube.com/jantvindia/live
Make sure you subscribe to our channel and never miss a new video:
https://www.youtube.com/jantvindia
https://www.facebook.com/jantvindia
https://www.instagram.com/jantvindia/
https://twitter.com/JANTV2012
http://www.jantv.in
Jan TV Live | Hindi News LIVE 24X7 | Jan TV Live | Hindi news 24X7 LIVE
Jan TV | Hindi News Jan TV Live | Jan TV News | Jan TV Live
News Credit -VKJ
Manali Himachal Pradesh | टूरिज्म इंडस्ट्री में खुशी,जन-जीवन अस्त-व्यस्त, मनाली में भारी बर्फवारीஇவரால் JANTV RAJASTHAN| 0 பார்வைகள்
Dehradun Live | विधानसभा में बोले रहे सीएम पुष्कर सिंह धामी उत्तराखंड विधानसभा सत्र का आगाज
#latestnewsupdates #breakingnews #news #uttrakhand #pushkarsinghdhami #budgetsession #bjp #vidhansabha #news #jantv
Watch JAN TV on :
Tata Play DTH : 1185
Airtel DTH: 355
JIO Fiber: 1384
https://www.youtube.com/jantvindia/live
Make sure you subscribe to our channel and never miss a new video:
https://www.youtube.com/jantvindia
https://www.facebook.com/jantvindia
https://www.instagram.com/jantvindia/
https://twitter.com/JANTV2012
http://www.jantv.in
Jan TV Live | Hindi News LIVE 24X7 | Jan TV Live | Hindi news 24X7 LIVE
Jan TV | Hindi News Jan TV Live | Jan TV News | Jan TV Live
News Credit -VKJ
Dehradun Live | विधानसभा में बोले रहे सीएम पुष्कर सिंह धामी उत्तराखंड विधानसभा सत्र का आगाजஇவரால் JANTV RAJASTHAN| 0 பார்வைகள்
Bikaner News | लोकसभा चुनाव को लेकर कांग्रेस की तैयारी, कार्यकर्ताओ से पार्टी प्रभारी ने की चर्चा
#bikanernews #preparations #loksabhaelections #partyincharge #discussed #latestnews #breakingnews #news
Watch JAN TV on :
Tata Play DTH : 1185
Airtel DTH: 355
JIO Fiber: 1384
https://www.youtube.com/jantvindia/live
Make sure you subscribe to our channel and never miss a new video:
https://www.youtube.com/jantvindia
https://www.facebook.com/jantvindia
https://www.instagram.com/jantvindia/
https://twitter.com/JANTV2012
http://www.jantv.in
Jan TV Live | Hindi News LIVE 24X7 | Jan TV Live | Hindi news 24X7 LIVE
Jan TV | Hindi News Jan TV Live | Jan TV News | Jan TV Live
News Credit -VKJ
Bikaner News | लोकसभा चुनाव को लेकर कांग्रेस की तैयारी, कार्यकर्ताओ से पार्टी प्रभारी ने की चर्चाஇவரால் JANTV RAJASTHAN| 0 பார்வைகள்