വയറ്റില്‍ നിന്ന് ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് ശബ്ദമോ?

വയറ് വിശന്നിരിക്കുമ്പോഴും ദഹനം കൃത്യമായി നടന്നില്ലെങ്കിലും ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വയറ്റില്‍ ഉണ്ടാവാം

പലപ്പോഴും നമ്മള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു കാര്യമായിരിക്കും വയറ്റിനുള്ളില്‍ നിന്ന് ഇടക്കിടെയുള്ള ശബ്ദം. എന്നാല്‍ എന്താണ് ഇതിന്റെ കാരണം എന്ന് പലപ്പോഴും പലര്‍ക്കും അറിയുകയില്ല.
ഇത് പലപ്പോഴും നമ്മളെ വളരെയധികം നാണം കെടുത്തുന്ന അവസ്ഥ വരെ ഉണ്ടാവുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ അറിഞ്ഞ് അതിന് ഉടന്‍ പരിഹാരം കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അല്ലെങ്കില്‍ അത് പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിന് പ്രതിസന്ധികള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. വയറ്റിലെ ഒച്ചക്ക് പുറകില്‍ എന്താണ് കാരണം എന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കാം. ദഹന പ്രതിസന്ധികള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാവാറുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണാന്‍ വേഗം ശ്രദ്ധിക്കണം. അല്ലെങ്കില്‍ അത് പലപ്പോഴും പല വിധത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
അല്ലെങ്കില്‍ ഇതു പോലുള്ള നിരുപദ്രവകാരമായ അവസ്ഥകള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
എങ്കിലും ഇത്തരത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങള്‍ നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ വരെ ബാധിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കണം. പലപ്പോഴും പുറത്തേക്ക് കേള്‍ക്കാവുന്ന തരത്തിലുള്ള ശബ്ദമായിരിക്കും ഉണ്ടാവുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ അത് നിങ്ങളില്‍ പല വിധത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധികള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നു. മീറ്റിംങിനിടയിലും മറ്റും ഇത്തരം ശബ്ദം ഉണ്ടാവുന്നത് പലരേയും വളരെയധികം പ്രശ്‌നത്തിലാക്കുന്നുണ്ട്. കാരണം ഇത് പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ വരെ ഇല്ലാതാക്കുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നിങ്ങളെ എത്തിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കാം.
വെള്ളം കുടിക്കാത്തത് കൊണ്ട് ഇത്തരം പ്രതിസന്ധികള്‍ ഉണ്ടാവുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
അതുകൊണ്ട് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക. പക്ഷേ വെള്ളം ഒറ്റയടിക്ക് കുറേ കുടിക്കാന്‍ പാടില്ല. ഇത് ഈ പ്രശ്‌നത്തെ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കണം. വെള്ളം അല്‍പാല്‍പമായി പല നേരങ്ങളില്‍ കുടിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക. എന്നാല്‍ ഇത് വയറ്റില്‍ നിന്നുണ്ടാവുന്ന ഇത്തരം ശബ്ദങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.
വയറ് വിശന്നിരിക്കുമ്പോഴും ദഹനം കൃത്യമായി നടന്നില്ലെങ്കിലും ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വയറ്റില്‍ ഉണ്ടാവാം.
#indianews#todaynews#News#dailynews#onlinenews#politicalnews#WORLDNEWS#IndiaToday#keralanews#Kerala#Exclusivenews#trending#LATSETNEWS#entertainmentnews#malayalamnews#HotNews#eveningnews#news2018#annnews#news60#latestindiannews#southindiannews#periodnews#happyhours#newlyuploaded#informatives#keralatoday#worldtoday#anweshanam#todayspecials

ਖਬਰ