വീഡിയോകൾ തിരയുക: #spinach
Be careful while eating spinach
ചീര കഴിക്കുമ്പോള്‍ സൂക്ഷിക്കണേ..
പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ പച്ചക്കറി എന്ന നിലയ്ക്ക് ചീരയ്ക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യമാണുള്ളത്. എന്നാല്‍ ചീര ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചിലതുണ്ട്. പെരുഞ്ചീര, മുള്ളന്‍ചീര, ചെഞ്ചീര, ചെറുചീര, പാലക് തുടങ്ങി വിവിധ തരം ചീരകളുണ്ട്. പല വലിപ്പത്തിലും നിറത്തിലുമുള്ള ചീരച്ചെടികളുണ്ട്. 100 ഗ്രാം (3.5 oz) ചീരയില്‍ 23 കലോറി ആണുള്ളത്. ഒപ്പം പല വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും നല്ല സ്രോതസ്സാണ് ചീര. ചീര വളരെ പോഷകഗുണമുള്ളതാണെങ്കിലും ചിലര്‍ക്ക് ചീര കഴിക്കുന്നത് കടുത്ത ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കും. കിഡ്‌നി സ്റ്റോണ്‍ ഉള്ള വ്യക്തികള്‍ ചീര കഴിച്ചാല്‍ ചീരയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കാത്സ്യം ശരീരത്തില്‍ കൂടുതലായി എത്തിക്കുകയും അതുവഴി രോഗം വഷളാവുകയും ചെയ്യും. ചീരയില്‍ വിറ്റാമിന്‍-കെ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാല്‍ രക്തം നേര്‍പ്പിക്കാന്‍ (ബ്ലഡ് തിന്നിങ്) മരുന്നുകള്‍ കഴിക്കുന്നവര്‍ കരുതലോടെ വേണം ഇവ ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ടത്. ചീരയില്‍ ഉയര്‍ന്ന അളവിലുള്ള നൈട്രേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരുവട്ടം വേവിച്ച ചീര വീണ്ടും ആവര്‍ത്തിച്ച് ചുടാക്കുന്നത് ഈ നൈട്രേറ്റുകളെ, നിട്രേറ്റ് ആക്കി മാറ്റുന്നു. ഇത് പല ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും വഴിവെക്കാം. അതിനാല്‍ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാര്‍, ഗര്‍ഭിണികള്‍, കുട്ടികള്‍, പ്രായമായവര്‍, മറ്റ് അസുഖങ്ങള്‍ ഉള്ളവര്‍ തുടങ്ങിയവര്‍ പാചകം ചെയ്ത ചീര പലയാവര്‍ത്തി ചൂടാക്കി കഴിക്കരുത്. മാര്‍ക്കറ്റുകളില്‍ നിന്നും വാങ്ങുന്ന ചീരയില്‍ കീടനാശിനികളുടെ സാന്നിധ്യം കാണുമെന്നതിനാല്‍ വെള്ളവും മഞ്ഞളും ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകി മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
Subscribe to News60 :https://goo.gl/VnRyuF Read: http://www.news60.in/ https://www.facebook.com/news60ml/
Be careful while eating spinachബൈ News60 ML| 154 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
Tea Coffee Chai सीधा नहीं लेते हैं जहर किसी वस्तु में मिला के खिलाया जाता है वो भी दुश्मन खिलता है
poison जहर सीधा नहीं लेते हैं , जहर किसी वस्तु में मिला के खिलाया जाता है वो भी दुश्मन खिलाता है । Note:-
Learn eating be healthy with our given diet chart and diet plan
it's an art of self healing. its easy to cure disease and leave medicine with our diet chart.ബൈ Natural Life Style| 7007 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
palak paneer recipe in telugu I paneer reicpes I Tasty Tej I Rectvindia
palak paneer recipe in telugu I paneer reicpes I Rectvmystery
This video explains about how to cook palak paneer recipe and many more paneer recipes in telugu .
#palakpaneerrecipeintelugu #paneerreicpes #Rectvindia
#TastyTej
-- -- -- -- -- ---- ----- --- --- --------------- ---
Thank You For Watching !
VISIT US @
http://www.rectvindia.com/
http://rectvindia.blogspot.in/
------- -------- ----- ------- ----------- ------- ----- -- -- --- --
Connect With Us @
https://www.facebook.com/rectvindia
https://twitter.com/rectvindia
https://plus.google.com/+RectvIndiaബൈ RECTV INDIA| 3441 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
12 foods you should never reheat..these reheated foods may kill you..warning !!
hi friends....please watch the full video..12 foods you should never reheat..these reheated foods may kill you..warning !!..dont reheat these foods that can poison to your family..
Please Subscribe
My "Kannada Sanjeevani" Channel
https://www.youtube.com/KannadaSanjeevani
My new channel "Namma Kannada Shaale"
https://www.youtube.com/channel/UCoYtoBCXygz8mXptkY6e_eAബൈ Kannada Sanjeevani| 1338 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
Importance of Cheese & Spinach | Iron and Vitamin Rich Veggies
Importance of Cheese & Spinach | Iron and Vitamin Rich Veggies
To Get Health & Beauty Tips Subscribe To Pragya Wellness Tv :
http://goo.gl/fmsH2b
Google Plus
https://goo.gl/8RDpFj
Follow Us On Twitter
http://goo.gl/AmXiYQ
Like Our Facebook Page:
https://goo.gl/hqkyXR
Visit Our Website
http://goo.gl/2oE0T4
Watch Importance of Cheese & Spinach | Iron and Vitamin Rich Veggies With HD Qualityബൈ Pragya TV| 2734 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
Health Benefits Of Spinach | Rashmi Bhatia (Dietician)
In this video Rashmi Bhatia talks about the importance of spinach.
To Get Health & Beauty Tips Subscribe To Pragya Wellness Tv :
http://goo.gl/fmsH2b
Google Plus
https://goo.gl/8RDpFj
Follow Us On Twitter
http://goo.gl/AmXiYQ
Like Our Facebook Page:
https://goo.gl/hqkyXR
Visit Our Website
http://goo.gl/2oE0T4
Watch Health Benefits Of Spinach | Rashmi Bhatia (Dietician) With HD Qualityബൈ Pragya TV| 1214 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
Why You Shouldn't To Eat Green Leafy Vegetables In Monsoons | Dr. Vibha Sharma
In this video Dr. Vibha Sharma talks about why you should not eat green leafy vegetables in monsoons.
To Get Health & Beauty Tips Subscribe To Pragya Wellness Tv :
http://goo.gl/fmsH2b
Google Plus
https://goo.gl/8RDpFj
Follow Us On Twitter
http://goo.gl/AmXiYQ
Like Our Facebook Page:
https://goo.gl/hqkyXR
Visit Our Website
http://goo.gl/2oE0T4
Watch Why You Shouldn't To Eat Green Leafy Vegetables In Monsoons | Dr. Vibha Sharma With HD Qualityബൈ Pragya TV| 1917 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
Palak (Spinach) Paneer Recipe, Palak Paneer, Spinach with Indian Cottage Cheese
How to make Palak Paneer? Very Tasty Indian Spinach dish. Recipe for Spinach curry with cheese pieces. Cottage Cheese and Spinach recipe
Watch Palak (Spinach) Paneer Recipe, Palak Paneer, Spinach with Indian Cottage Cheese With HD Qualityബൈ Eat East Indian| 1935 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
Palak Paneer
Palak Paneer
Servings - 2
INGREDIENTS
Water - 1 litre
Spinach - 500 grams
Onions - 50 grams
Tomato - 50 grams
Oil - 50 milliliters
Garlic - 1 tablespoon
Ginger - 1 tablespoon
Green Chili - 1 tablespoon
Black Cardamom - 1
Cinnamon - 1
Cloves - 4
Paprika - 1 teaspoon
Garam Masala - 1 teaspoon
Salt - 1 tablespoon
Paneer - 200 grams
PREPARATION
1. Take a pot, add 1 litre water and 500 grams spinach. Blanch into boiling water for 2 minutes.
2. Place the spinach in a blender, add 50 grams onions, 50 grams tomato and blend into a fine paste to make a smooth spinach puree.
3. Heat 50 milliliters of oil in a heavy pan. Add 1 tablespoon garlic, 1 tablespoon ginger, 1 tablespoon green chili, 1 black cardamom, 1 cinnamon, 4 cloves and stir.
4. Add 1 teaspoon paprika, 1 teaspoon garam masala, 1 tablespoon salt ad stir for 2 - 3 minutes.
5. Then add the spinach puree and stir. When the gravy comes to boil, add the paneer and mix well.
6. Serve hot and enjoy.Watch Palak Paneer With HD Qualityബൈ PunjabKesari TV| 11949 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
Health Alert! Avoid Cabbage In Monsoon,It's Really Bad For Your Health - Must Watch
Watch Health Alert! Avoid Cabbage In Monsoon,It's Really Bad For Your Health - Must Watch With HD Quality
ബൈ Pragya TV| 724 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
ഫീച്ചർ ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുള്ളത് ചാനൽ
ഫീച്ചർ ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുള്ളത് വീഡിയോകൾ
UP में कैसे INDIA ने BJP को दी मात, हो गया बड़ा खुलासा ! Akhilesh Yadav | Modi Congress | #dblive
UP में कैसे INDIA ने BJP को दी मात, हो गया बड़ा खुलासा ! Akhilesh Yadav | Modi Congress | #dblive
#HindiNews | #BreakingNews | #Watch | #video |
Get paid membership : https://www.youtube.com/channel/UCBbpLKJLhIbDd_wX4ubU_Cw/join
DB LIVE APP : https://play.google.com/store/apps/details?id=dblive.tv.news.dblivetv.com
DB LIVE TV : http://dblive.tv/
SUBSCRIBE TO OUR CHANNEL: https://www.youtube.com/channel/UCBbpLKJLhIbDd_wX4ubU_Cw
DESHBANDHU : http://www.deshbandhu.co.in/
FACEBOOK : https://www.facebook.com/DBlivenews/
TWITTER : https://twitter.com/dblive15
ENTERTAINMENT LIVE : https://www.youtube.com/channel/UCyX4qQhpz8WQP2Iu7jzHGFQ
Sports Live : https://www.youtube.com/channel/UCHgCkbxlMRgMrjUtvMmBojg
UP में कैसे INDIA ने BJP को दी मात, हो गया बड़ा खुलासा ! Akhilesh Yadav | Modi Congress | #dbliveബൈ DB Live| 7 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
Jaipur News | निशुल्क समर डांस कैंप का समापन,बाहर आया छिपा अंडर प्रिविलेज्ड डांस टैलेंट | JAN TV
#jaipurnews #Freesummerdancecamp #concludes #underprivilegeddance #talent #jantv
Watch JAN TV on :
Tata Play DTH : 1185
Airtel DTH: 355
JIO Fiber: 1384
https://www.youtube.com/jantvindia/live
Make sure you subscribe to our channel and never miss a new video:
https://www.youtube.com/jantvindia
https://www.facebook.com/jantvindia
https://www.instagram.com/jantvindia/
https://twitter.com/JANTV2012
http://www.jantv.in
Jan TV Live | Hindi News LIVE 24X7 | Jan TV Live | Hindi news 24X7 LIVE
Jan TV | Hindi News Jan TV Live | Jan TV News | Jan TV Live
News Credit-VKJ
Jaipur News | निशुल्क समर डांस कैंप का समापन,बाहर आया छिपा अंडर प्रिविलेज्ड डांस टैलेंट | JAN TVബൈ JANTV RAJASTHAN| 56 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
Elvish Yadav Ne Diya Dhruv Rathee Ko Challenge, Counter Karke Dikhao
Elvish Yadav Ne Diya Dhruv Rathee Ko Challenge, Counter Karke Dikhao
#elvishyadav #dhruvrathee
- Stay Tuned For More Bollywood News
☞ Check All Bollywood Latest Update on our Channel
☞ Subscribe to our Channel https://goo.gl/UerBDn
☞ Like us on Facebook https://goo.gl/7Q896J
☞ Follow us on Twitter https://goo.gl/AjQfa4
☞ Circle us on G+ https://goo.gl/57XqjC
☞ Follow us on Instagram https://goo.gl/x48yEy
Elvish Yadav Ne Diya Dhruv Rathee Ko Challenge, Counter Karke Dikhaoബൈ Bollywood Spy| 96 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
विधायकों और मंत्रियों की परफॉर्मेंस पर मंथन | CM Mohan और केंद्रीय मंत्री होंगे शामिल | BJP Meeting
विधायकों और मंत्रियों की परफॉर्मेंस पर मंथन | CM Mohan Yadav और केंद्रीय मंत्री होंगे शामिल | BJP Meeting
#BJPMeeting #CMMohanYadav #VDSharma #BhopalNews #MadhyaPradeshNews #MPNews
#INH24x7 #Haribhoomi #MadhyaPradeshNews #ChhattisgarhNews #LatestNews #BreakingNews #TodayNews
Source : ANI \ Studio \ INH Reporters \ Agencies
Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in the favor of fair use.
आईएनएच 24x7 मध्य प्रदेश और छत्तीसगढ़ का सर्वश्रेष्ठ हिंदी न्यूज चैनल है। यह चैनल देश के बहुप्रतिष्ठित हिंदी दैनिक समाचार पत्र समूह हरिभूमि का ही ऑर्गेनाइजेशन है। आईएनएच 24x7 न्यूज चैनल राजनीति, क्राइम, मनोरंजन, बॉलीवुड, व्यापार और खेल में नवीनतम समाचारों को शामिल करता है। आईएनएच 24x7 न्यूज चैनल की लाइव खबरें एवं ब्रेकिंग न्यूज के लिए बने रहें। आईएनएच 24x7 के साथ देखिये देश-प्रदेश की सभी महत्वपूर्ण और ताजातरीन खबरें...
Watch the Latest Hindi News Live on INH 24x7
लेटेस्ट खबरों से अपडेट रहने के लिए हमारे New Youtube Channel “INH 24x7” को Subscribe करें।
INH 24x7 is The Best Hindi News Channel of Madhya Pradesh and Chhattisgarh. This Channel is the organization of the country's most Prestigious Hindi daily News Paper Group Hari Bhoomi . INH 24x7 News Channel Covers Latest News in Politics, Crime, Entertainment, Bollywood, Business and Sports. Stay Tuned for Live News and Breaking News From INH 24x7 News Channel. With INH 24x7, watch all the important and Latest News of the country and the state ...
Download INH 24x7 APP : On Android and IOS ????
URL : https://play.google.com/store/apps/details?id=in.inhnews.live
खबरों से अपडेट रहने के लिए INH 24x7 से जुड़िए- ????
INH 24x7 Telegram ???? : httpsബൈ Inh News| 36 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
GAIL bringing INDIA together
GAIL India increasing it's capacity and serving all over INDIA.
Watch GAIL bringing INDIA together With HD Qualityബൈ GAIL Social| 727727 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
Actress Zeba Khan Interview For New Song Kar Gayi Assar
Actress Zeba Khan Interview For New Song Kar Gayi Assar
#zebakhan
Actress Zeba Khan Interview For New Song Kar Gayi Assarബൈ BOLLYWOOD FLASH| 99 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
Chunav के बाद Congress खेमे में बौखलाहट! Party का भीतरघात आ रहा बाहर, देखिए ये खास रिपोर्ट | Haryana
Chunav के बाद Congress खेमे में बौखलाहट! Party का भीतरघात आ रहा बाहर, देखिए ये खास रिपोर्ट | Haryana
#loksabhaelectionresults2024 #congress #birendersingh #haryana #haryananews #chunav2024 #raodansingh #kiranchoudhary #bhupindersinghhooda #jantatv
Janta TV News Channel:
जनता टीवी हरियाणा, पंजाब और हिमाचल प्रदेश का सर्वश्रेष्ठ हिंदी न्यूज चैनल है। जनता टीवी न्यूज चैनल राजनीति, मनोरंजन, बॉलीवुड, व्यापार और खेल में नवीनतम समाचारों को शामिल करता है। जनता टीवी न्यूज चैनल की लाइव खबरें एवं ब्रेकिंग न्यूज के लिए बने रहें ।
जनता टीवी के साथ देखिये देश-प्रदेश की सभी महत्वपूर्ण और बड़ी खबरें|
Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in the favor of fair use.
#JantaTV
#Haryana
#HimachalPradesh
#Punjab
Watch the latest Hindi news Live on Janta TV
Janta TV is Best Hindi News Channel in Haryana, Punjab & Himachal. Janta TV news channel covers the latest news in Politics, Entertainment, Bollywood, Business and Sports.
Stay tuned for all the breaking news in Hindi!
Download Janta TV APP: On Android and IOS
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jantatv&hl=en
खबरों से अपडेट रहने के लिए जनता टीवी से जुड़िए-
Janta TV Telegram
https://t.me/+22_aahu6_44yZTJl
Janta TV Whatsapp
https://chat.whatsapp.com/BT4EgqJdcvsBMA7k1DEdwj
Subscribe to Janta TV YouTube Channel:
https://www.youtube.com/c/jantatvnews?sub_confirmation=1
https://www.youtube.com/c/JantaTVUttarPradeshUttrakhand?sub_confirmation=1
Visit Janta TV website:
https://www.jantatv.com/
Follow us on Facebook:
https://www.facebook.com/JantaTvNews
https://www.facebooബൈ Janta TV| 37 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
आज का राशिफल 17 June 2024 AAJ KA RASHIFAL Gurumantra-Today Horoscope || Paramhans Daati Maharaj ||
आज का राशिफल
आज का राशिफल 2024
आज का राशिफल 2023
आज का राशिफल हिंदी
राशिफल
Astrology
Astro Daati
Rashifal Daati Maharaj
राशिफल today
aaj ka rashifal
Daati Maharaj rashifal
aaj ka Daati rashifal
rashifal aaj ka
aaj ka rashifal in hindi
Daati rashifal
today horoscope
today rashifal
tomorrow rashifal
daily rashifal
rashiphal
dainik rashifal
horoscope today
17June 2024 aaj ka rashifal
Monthly May Rashifal 2024. Mayl Horoscope 2024
https://www.youtube.com/watch?v=rkibaFr0QTU&list=PL0N7ZGvupMUKHx_rGAESBdBxXSwikXGf5
Guru Ka Rashi Parivartan 2024
https://www.youtube.com/watch?v=DbnvKXash98&list=PL0N7ZGvupMUIHlgZE3tLqbor4oloqORkv
12 राशियां और आप
https://www.youtube.com/watch?v=U676GTxdJqM&list=PL0N7ZGvupMUKeqbyhu35H33HLjkuUIxVZ
शनिदेव और आप 2024
https://www.youtube.com/watch?v=1RO1erU4G7g&list=PL0N7ZGvupMUKc7kMvrBQ9c_6lluOVYPiw
Yearly Rashifal कैसा रहेगा 2024
https://www.youtube.com/watch?v=AbRIyBjh5rk&list=PL0N7ZGvupMUK8ddjMQkLifNTsYD8JA0Ml
आप की राशि 2024 के 6 महत्वपूर्ण घटनाएँ और 6 उपाय
https://www.youtube.com/watch?v=FQ2S-yjxu_0&list=PL0N7ZGvupMULwlT1RCMRxz1GNm5DNMILR
#aajkarashifal #आजकाराशिफल #TodayHoroscope #DaatiMaharaj2024 #aajako_rashifal #nepalirashifal #rashifal #शुभमुहूर्त #bhavishyavani #Dailyastrology #Dailyhoroscope #JyotishShastra #astrology #आजकाराशिफलहिंदी #17junerashiphal #spiritiualawakening #meditation #RashifalMay2024 #Mayrashifal2024 #RashifaMay #Daatimaharaj #DGM #aajkarashifalhindi #india #shanidham #shanidhamasola #Daatimaharajshanidham #GurumantraWithDaatiMaharaj #Gurumantra #राशिफल #Gurumantratoday
Copyright : Gurumantra With Daati Maharaj
Like * Comment * Share - Don't forget to LIKE the video and write your COMMENT's
Subscribe Us: https://goo.gl/yMVLMR
Like & Follow :- https://wwബൈ Daati Maharaj| 61 വ്യൂസ് (വീക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം)
