वैश्विक महामारी कोरोना से निपटने के लिए युवा कांग्रेस अहम भूमिका निभाएगी।
BIG news EX prime minister Imran khan - Tv24 Punjab News
BIG news EX prime minister Imran khan - Tv24 Punjab News
BIG news EX prime minister Imran khan - Tv24 Punjab Newsبذریعے TV24 News Channel| 44 نظٓارہ
Huge Devotees Rush At Ujjaini Mahankali Bonalu In Secunderabad | Live Updates | iNews
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بذریعے I News| 1183 نظٓارہ
ABTAK NEWS 7-6-2019
અબતક મીડિયા - પોઝીટીવ ન્યૂઝ, ઇન્ફોર્મેટીવ ન્યૂઝ
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Watch ABTAK NEWS 7-6-2019 With HD Qualityبذریعے Abtak Media| 175 نظٓارہ
Kuldeep Rathore | Assembly Session | CM Sukhu |
Shimla. There has been a huge loss in the disaster in Himachal Pradesh, in such a situation, along with the opposition, now the MLAs of the ruling party have also been demanding to call a special session. After Sudhir Sharma, former Congress President and MLA from Theog, Kuldeep Rathore has also demanded to call an assembly session, regarding this, Kuldeep Rathore has also talked to CM Sukhwinder Singh Sukhu and Leader of Opposition Jairam Thakur and united in the hour of this disaster. Having said that, efforts will be made to seek help from the Centre.
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#assemblysession #KuldeepRathore
#Shimla #NDRF #CMSUKHU #jairamthakur #himachalabhiabhi #analpatrwal #CMOFFICEHP
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Kuldeep Rathore | Assembly Session | CM Sukhu |بذریعے Himachal Abhi Abhi| 18 نظٓارہ
anemia| iron deficiency| diet plan|
These 7 superfoods will fulfill the iron deficiency in the body, hurry up and include them in your diet.
शरीर में आयरन की कमी के कारण एनीमिया का खतरा बढ़ जाता है. आमतौर पर लोग एनीमिया की समस्या को सामान्य समस्या मानकर अनदेखा कर देते हैं. लेकिन समय रहते अगर इसका इलाज ना किया जाए तो ये गंभीर समस्या बन सकती है. स्टडी के अनुसार, जब खून में हीमोग्लोबिन का लेवल सामान्य से बहुत नीचे पहुंच जाता है तब एनीमिया होने का खतरा बढ़ जाता है. मुख्य रूप से एनीमिया का यही कारण होता है. महिलाओं में पीरियड्स के कारण और प्रग्नेंसी के दौरान एनीमिया की समस्या सबसे अधिक देखने को मिलती है | और आज के समय में यह समस्या काफी आम हो चुकी है | आयरन की कमी के कारण शरीर में कई तरह के लक्षण हो सकते हैं. डिप्रेशन, चक्कर आना, कमजोरी महसूस होना, सांस लेने में दिक्कत, त्वचा पीली पड़ना भी इसके लक्षणों में शामिल हैं. इसके अलावा, एनीमिया के कारण शरीर का इम्यून सिस्टम कमजोर होने लगता है, जिसकी वजह से शरीर में इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है. हीमोग्लोबिन में आयरन की मात्रा बनाए रखना बेहद आवश्यक होता है. इसकी वजह से पूरे शरीर को न्यूट्रिशन प्राप्त होता है. आयरन की कमी को पूरा करने के लिए डाइट में कुछ बदलाव किए जा सकते हैं. तो आइए जानते हैं कुछ ऐसे सुपरफूड के बारे में जिन्हें डाइट में शामिल करने से आप एनीमिया की समस्या को काफी हद तक ठीक कर सकते हैं.
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#anemia #anemia_diet_plan #lifestyle #iron_rich_foods #iron_deficiency_diet #health_&_fitness #HimachalNews #HimachalPradesh #HimachalAbhiAbhi #LatestNews
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anemia| iron deficiency| diet plan|بذریعے Himachal Abhi Abhi| 93 نظٓارہ
importance of sunscreen during different climate
Vകാലാവസ്ഥ ഏതായാലും സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടിയിരിക്കണം
ദിവസവും സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടുന്നവരുടെ ചർമ്മം മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ കൂടുതൽ കാലം യവ്വനം നിലനിർത്തും
ഏതു കാലാവസ്ഥയിലും സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടിയിരിക്കണം എന്നത് മറക്കേണ്ട. ചില്ലറക്കാരിയല്ല അപകടകാരിയായ സൂര്യ രശ്മികൾ.സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള അപകടകാരികളായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന കവചമായ് സൺസ്ക്രീൻ/സൺക്രീം/സൺബ്ളോക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.സൂര്യപ്രകാശത്തിലെ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ചർമ്മത്തിൽ പതിക്കുമ്പോൾ കോശങ്ങളിൽ കൂടുതൽ മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.അങ്ങനെയാണ് ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മങ്ങുന്നത്. മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ അകാലമായി ചുളുവുകൾ ഉണ്ടാവുന്നതിന്റെ പ്രധാനകാരണം സൂര്യൻ ആണ്. ദിവസവും തുടർച്ചയായി സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടുന്നവരുടെ ചർമ്മം മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ കൂടുതൽ കാലം യവ്വനം നിലനിർത്തും എന്ന് ധാരാളം പഠനങ്ങളിലൂടെ തെളിഞ്ഞതാണ്. ഏതൊക്കെ ശരീരഭാഗങ്ങളാണോ വസ്ത്രങ്ങളാൽ മറയാത്തത് അവിടെയെല്ലാം സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടണം. ശരീരം ഏത് നിറമായാലും സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടിയേ തീരു. ദിവസത്തിൽ എല്ലാ സമയവും കരുതൽ വേണം. ഏതു കാലാവസ്ഥയിലും സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടിയിരിക്കണം. മേഘാവൃതമായ ദിവസങ്ങളിൽ മേഘങ്ങൾ ഇൻഫ്രാറെഡ് രശ്മികളെ തടുക്കുന്നത് കൊണ്ടാണ് ചൂട് അനുഭവപ്പെടാത്തത്,എന്നാൽ അവ വെറും 20 ശതമാനം അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളെ മാത്രമേ തടുക്കുന്നുള്ളു,അതിനാൽ അന്നും സൂര്യതാപം ഏൽക്കാം.
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importance of sunscreen during different climateبذریعے News60 ML| 73 نظٓارہ
Sofi Yusuf Bjp ut Vice President today visited wildlife warden Bijibehara met with casual labours
Sofi Yusuf Bjp ut Vice President today visited wildlife warden Bijibehara met with casual labours who were on hunger strike from the last sixteen days. After that the casual laborers ended their protest.
Sofi Yusuf Bjp ut Vice President today visited wildlife warden Bijibehara met with casual laboursبذریعے KASHMIR CROWN| 46 نظٓارہ
'ಲೋಕ' ಚುನಾವಣೆ ಹಿನ್ನೆಲೆ 'ರಾಜ್ಯ' ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಬಿಜೆಪಿ ತಯಾರಿ..
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Giriraj Singh Inaugurates National Workshop On Digital India Land Record Modernisation Programme
Giriraj Singh Inaugurates National Workshop On Digital India Land Record Modernisation Programme
Union Minister for Rural Development and Panchayati Raj Giriraj Singh inaugurated 'Bhumi Samvaad', a national workshop on Digital India land Record Modernisation Programme on November 16. Unique Land Parcel Identification Number (ULPIN) of land parcel is similar to the Aadhar number of an individual. ID based on geo-coordinates of parcels is generated and assigned to the plots.
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Lots of videos and lots more in the pipeline. Stay tuned.
Giriraj Singh Inaugurates National Workshop On Digital India Land Record Modernisation Programmeبذریعے Catch News| 40 نظٓارہ
वैश्विक महामारी कोरोना से निपटने के लिए युवा कांग्रेस अहम भूमिका निभाएगी। इसके लिए सदर बिलासपुर विधानसभा क्षेत्र को सैनिटाईज करने का निर्णय लिया गया है जिसके तहत प्रत्येक पंचायत के जनप्रतिनिधि और नगर परिषद के सभी ग्यारह वार्डों में जनप्रतिनिधियों को सैनिटाईजर उपलब्ध करवाए जाएंगे।
वैश्विक महामारी कोरोना से निपटने के लिए युवा कांग्रेस अहम भूमिका निभाएगी।
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BIG news EX prime minister Imran khan - Tv24 Punjab News
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anemia| iron deficiency| diet plan|
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शरीर में आयरन की कमी के कारण एनीमिया का खतरा बढ़ जाता है. आमतौर पर लोग एनीमिया की समस्या को सामान्य समस्या मानकर अनदेखा कर देते हैं. लेकिन समय रहते अगर इसका इलाज ना किया जाए तो ये गंभीर समस्या बन सकती है. स्टडी के अनुसार, जब खून में हीमोग्लोबिन का लेवल सामान्य से बहुत नीचे पहुंच जाता है तब एनीमिया होने का खतरा बढ़ जाता है. मुख्य रूप से एनीमिया का यही कारण होता है. महिलाओं में पीरियड्स के कारण और प्रग्नेंसी के दौरान एनीमिया की समस्या सबसे अधिक देखने को मिलती है | और आज के समय में यह समस्या काफी आम हो चुकी है | आयरन की कमी के कारण शरीर में कई तरह के लक्षण हो सकते हैं. डिप्रेशन, चक्कर आना, कमजोरी महसूस होना, सांस लेने में दिक्कत, त्वचा पीली पड़ना भी इसके लक्षणों में शामिल हैं. इसके अलावा, एनीमिया के कारण शरीर का इम्यून सिस्टम कमजोर होने लगता है, जिसकी वजह से शरीर में इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है. हीमोग्लोबिन में आयरन की मात्रा बनाए रखना बेहद आवश्यक होता है. इसकी वजह से पूरे शरीर को न्यूट्रिशन प्राप्त होता है. आयरन की कमी को पूरा करने के लिए डाइट में कुछ बदलाव किए जा सकते हैं. तो आइए जानते हैं कुछ ऐसे सुपरफूड के बारे में जिन्हें डाइट में शामिल करने से आप एनीमिया की समस्या को काफी हद तक ठीक कर सकते हैं.
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IRCTC 11
CRPF signed an MoU with the IRCTC on Railway Reserved e-ticketing system
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India observes Independence Day with patriotic fervour
Prime Minister Narendra Modi
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India observes Independence Day with patriotic fervourبذریعے PMOfficeIndia| 248620 نظٓارہ
NTPC Empowering through Self Employment Opportunities (Updated Version, 11.10.2019)
NTPC is the largest power generating company of India that also works towards enhancing and bringing qualitative changes in the communities around its projects. One of the key focus areas by which NTPC is bringing change in nearby communities is empowering women by providing them training in various areas for self employment .
This is story of Sridevi from Telangana- her transformation from a diligent housewife to a successful entrepreneur.
A success story of empowerment with help of NTPC’s CSR initiative.
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CII Celebrates India@75 - India's IT Journey@75
#DYK India is the largest #Software exporter in the world? As India completes #75yearsofIndependence, let's look at the country's IT journey over the last 75yrs.
#IndiaAt75 #HarGharTiranga #AmritMahotsav #CIICelebratesIndiaat75
CII Celebrates India@75 - India's IT Journey@75بذریعے CII| 226558 نظٓارہ
GAIL bringing INDIA together
GAIL India increasing it's capacity and serving all over INDIA.
Watch GAIL bringing INDIA together With HD Qualityبذریعے GAIL Social| 727276 نظٓارہ
Address by Sh. Rajeev Gupta, Secretary, Youth Affairs at "International Yoga Seminar"
Address by Shri. Rajeev Gupta, Secretary, Youth Affairs, Ministry of Youth Affairs & Sports, at the "International Yoga Seminar" organized by "Shri Ram Chandra Mission" in April, 2016
Watch Address by Sh. Rajeev Gupta, Secretary, Youth Affairs at "International Yoga Seminar" With HD Qualityبذریعے Ministry of Youth Affairs| 769078 نظٓارہ
ٹرینڈنگ اب
Daily Mirror
सरकार के खिलाफ सड़कों पर उतरे हजारों लोग | Ladakh Protest: Leh | Statehood State की मांग | #dblive
Modi Sarkar के खिलाफ सड़कों पर उतरे हजारों लोग | Jammu and Kashmir | Breaking News | #dblive
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आज आएगा UP का Budget, Budget पेश करने से पहले होगी Yogi Cabinet की Meeting | UP Budget 2024-25
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आज आएगा UP का Budget, Budget पेश करने से पहले होगी Yogi Cabinet की Meeting | UP Budget 2024-25بذریعے PunjabKesari TV| 0 نظٓارہ
Jummah की नमाज को लेकर Kashi में Police Alert, चप्पे- चप्पे पर Force तैनात
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Jummah की नमाज को लेकर Kashi में Police Alert, चप्पे- चप्पे पर Force तैनातبذریعے LNV India| 0 نظٓارہ
Manali Himachal Pradesh | टूरिज्म इंडस्ट्री में खुशी,जन-जीवन अस्त-व्यस्त, मनाली में भारी बर्फवारी
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Manali Himachal Pradesh | टूरिज्म इंडस्ट्री में खुशी,जन-जीवन अस्त-व्यस्त, मनाली में भारी बर्फवारीبذریعے JANTV RAJASTHAN| 0 نظٓارہ
Nitish Kumar की जगह Jitan Ram Manjhi को CM बनाएंगे BJP ! Mukesh Sahani | Bihar News | #dblive
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