Ad 30s Skip Ad in 5s -Skip Ad-
Visit advertiser site
  • Home Remedies for Stomach Burning | Stomach Pain | Acidity Gas problem | Kannada Sanjeevani
    Home Remedies for Stomach Burning | Stomach Pain | Acidity Gas problem | Kannada Sanjeevani

    Hi friends ..In this video i ll show you best home remedies for stomach pain stomach burning in kannada..acidity treatment in home..home remedies for acidity in kannada..gas problem solution kannada..health tips for stomach pain and burning kannada...home remedies for acidity gas problem kannada...children acidity problem solution kannada...

    Hi friends ..you can see all my videos in below website also ..please signup and get bonus points ..
    https://www.hillspeak.com/


    Please Subscribe

    My "Kannada Sanjeevani" Channel
    https://www.youtube.com/KannadaSanjeevani


    Blog- https://kannadasanjeevani.blogspot.in/

    Facebook page - https://www.facebook.com/KannadaSanjeevani/

    Facebook Group - KannadaSanjeevani

    By Kannada Sanjeevani| 15201 views

  • Know the best sleeping positions
    Know the best sleeping positions

    ഉറങ്ങാന്‍ കിടക്കുന്ന ചില പൊസിഷനുകള്‍ നിങ്ങ രോഗികളാക്കാന്‍ കാരണമാകും. നടുവേദന, ആര്‍ത്തവകാലത്തെ വേദനകള്‍, ജലദോഷം തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ഉറക്കം ശരിയായ രീതിയിലല്ലെങ്കില്‍ വരാവുന്നതാണെന്ന് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു.
    ഉറങ്ങിക്കിടക്കുമ്പോള്‍ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലൂടെ രക്തം എങ്ങനെ സഞ്ചരിക്കണമെന്ന് നിശ്ചയിക്കുന്നത് നിങ്ങള്‍ ഉറങ്ങുന്ന പൊസിഷനാണ്. മണിക്കൂറുകളോളം ശരീരത്തിന്‍റെ ചിലഭാഗങ്ങളില്‍ മര്‍ദമുണ്ടാക്കാനും ഉറക്കത്തിന്‍റെ രീതി വഴിവെക്കും. ഇതും രക്തയോട്ടത്തെ സാരമായി ബാധിക്കാനിടയുണ്ട്.ഉറങ്ങിയെണീക്കുമ്പോള്‍ നടുവേദനയുണ്ടാകുക, ചിലപ്പോള്‍ നെഞ്ചെരിപ്പ് തോന്നുക ഇതെല്ലാം കിടക്കുന്ന രീതി ശരിയല്ലാത്തത് കൊണ്ടാണ്. വലതുവശത്തേയ്ക്ക് ചരിഞ്ഞ് കിടക്കുക. കൈകള്‍ മുന്നോട്ടാക്കിവെച്ച്‌ കാല്‍മുട്ടുകള്‍ ചെറുതായി മുന്നോട്ട് മടക്കി ഉറങ്ങുക.കാലുകള്‍ക്കിടയില്‍ ഒരു തലയിണവെച്ച്‌ കിടക്കുന്നതും നടുവിനാശ്വാസം ലഭിക്കാന്‍ നല്ലതാണ്. ജലദോഷമുള്ളപ്പോള്‍ കമിഴ്ന്നും മലര്‍ന്നും കിടക്കാതിരിക്കുക. ഇത് മൂക്കടപ്പ് കൂട്ടുകയേ ചെയ്യൂ. കൂടുതല്‍ തലയിണകള്‍വെച്ച്‌ തലയുയര്‍ത്തിവെച്ച്‌ വശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞ് കിടക്കുന്നതാണ് ഇതിന് നല്ലത്.ആര്‍ത്തവകാലത്തെ വേദനകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കിട്ടുന്നതിന് മലര്‍ന്നുകിടന്ന് ഉറങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്. മുട്ടിന് കീഴില്‍ തലയിണവെച്ച്‌ ഇടുപ്പിന്‍റെ ഭാഗത്തെ സമ്മര്‍ദം കുറച്ചാല്‍ നടുവേദന ഒഴിവാകും. ഈ സമയത്ത് വശംതിരിഞ്ഞ് കിടക്കുന്നത് സ്തനങ്ങള്‍ക്ക് മര്‍ദമുണ്ടാക്കും. കമിഴ്ന്നുകിടക്കുന്നത് യൂട്രസിനെയും ബാധിക്കും.തൊണ്ടവേദനയുള്ള സമയത്ത് കഴുത്ത് പരമാവധി നേരെയാക്കി മലര്‍ന്ന് കിടന്നുറങ്ങുക. ഉറക്കത്തില്‍ പല്ലിറുമ്മുന്ന ശീലമുള്ളവരും അതൊഴിവാക്കാന്‍ മലര്‍ന്നുകിടന്നുറങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്. മലര്‍ന്ന് കിടക്കുമ്പോള്‍ കൈകള്‍ നേരെയാക്കി വയ്ക്കുക.

    By News60 ML| 9820 views

  • Know the best sleeping positions
    Know the best sleeping positions

    ഉറക്കത്തിനെ ചില ശീലങ്ങള്‍ അപകടകരമാണ്. അതായത് ഉറങ്ങാന്‍ കിടക്കുന്ന ചില പൊസിഷനുകള്‍ നിങ്ങളെ രോഗികളാക്കാന്‍ കാരണമാകും. നടുവേദന, ആര്‍ത്തവകാലത്തെ വേദനകള്‍, ജലദോഷം തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ഉറക്കം ശരിയായ രീതിയിലല്ലെങ്കില്‍ വരാവുന്നതാണെന്ന് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു.
    ക്കാനും ഉറക്കത്തിന്‍റെ രീതി വഴിവെക്കും.ഉറങ്ങിയെണീക്കുമ്പോള്‍ നടുവേദനയുണ്ടാകുക, ചിലപ്പോള്‍ നെഞ്ചെരിപ്പ് തോന്നുക ഇതെല്ലാം കിടക്കുന്ന രീതി ശരിയല്ലാത്തത് കൊണ്ടാണ്. വലതുവശത്തേയ്ക്ക് ചരിഞ്ഞ് കിടക്കുക. കൈകള്‍ മുന്നോട്ടാക്കിവെച്ച്‌ കാല്‍മുട്ടുകള്‍ ചെറുതായി മുന്നോട്ട് മടക്കി ഉറങ്ങുക.കാലുകള്‍ക്കിടയില്‍ ഒരു തലയിണവെച്ച്‌ കിടക്കുന്നതും നടുവിനാശ്വാസം ലഭിക്കാന്‍ നല്ലതാണ്. ജലദോഷമുള്ളപ്പോള്‍ കമിഴ്ന്നും മലര്‍ന്നും കിടക്കാതിരിക്കുക. ഇത് മൂക്കടപ്പ് കൂട്ടുകയേ ചെയ്യൂ. കൂടുതല്‍ തലയിണകള്‍വെച്ച്‌ തലയുയര്‍ത്തിവെച്ച്‌ വശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞ് കിടക്കുന്നതാണ് ഇതിന് നല്ലത്.ആര്‍ത്തവകാലത്തെ വേദനകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കിട്ടുന്നതിന് മലര്‍ന്നുകിടന്ന് ഉറങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്. മുട്ടിന് കീഴില്‍ തലയിണവെച്ച്‌ ഇടുപ്പിന്‍റെ ഭാഗത്തെ സമ്മര്‍ദം കുറച്ചാല്‍ നടുവേദന ഒഴിവാകും. ഈ സമയത്ത് വശംതിരിഞ്ഞ് കിടക്കുന്നത് സ്തനങ്ങള്‍ക്ക് മര്‍ദമുണ്ടാക്കും. കമിഴ്ന്നുകിടക്കുന്നത് യൂട്രസിനെയും ബാധിക്കും.തൊണ്ടവേദനയുള്ള സമയത്ത് കഴുത്ത് പരമാവധി നേരെയാക്കി മലര്‍ന്ന് കിടന്നുറങ്ങുക. കൈകള്‍ നേരെയാക്കി വയ്ക്കുക.

    By News60 ML| 4011 views

  • Best Home Remedies for Stomach Pain and Digestion Problem..Kannada Sanjeevani
    Best Home Remedies for Stomach Pain and Digestion Problem..Kannada Sanjeevani

    Hi friends in this video i will show you best home remedies for digestion problem and stomach pain..


    Please Subscribe

    My "Kannada Sanjeevani" Channel
    https://www.youtube.com/KannadaSanjeevani

    My new channel "Namma Kannada Shaale"
    https://www.youtube.com/channel/UCoYtoBCXygz8mXptkY6e_eA

    Blog- https://kannadasanjeevani.blogspot.in/

    Facebook page - https://www.facebook.com/KannadaSanjeevani/

    Facebook Group - KannadaSanjeevani

    Googleplus - https://plus.google.com/111839582263494208129

    Email Id- healthtipskannada@gmail.com


    SOURCE- Dr.Panditha Elchuri
    Dr.Pradeep Vanapalli
    Dr.Murali Manohar

    Health Disclaimer-
    This information on this channel is designed for education purposes only.
    It is not intended to be a substitute for informed medical advice or care.
    You should not use this information to diagnose or treat any health problems.
    Please consult a doctor with any questions or concerns you might have
    regarding your or your children condition.

    By Kannada Sanjeevani| 572 views

  • Natural Remedies,Diet Tips & Yoga For ASTHMA - Dr. Satyavati Sharma (Naturopath)
    Natural Remedies,Diet Tips & Yoga For ASTHMA - Dr. Satyavati Sharma (Naturopath)

    Watch Natural Remedies,Diet Tips & Yoga For ASTHMA - Dr. Satyavati Sharma(Naturopath) With HD Quality

    By Pragya TV| 213 views

  • How to reduce Lower Back Pain Naturally..Kannada Sanjeevani..
    How to reduce Lower Back Pain Naturally..Kannada Sanjeevani..

    Hi friends in this video i will show you home remedies for back pain ...how to reduce lower back pain naturally...


    Please Subscribe

    My "Kannada Sanjeevani" Channel
    https://www.youtube.com/KannadaSanjeevani

    My new channel "Namma Kannada Shaale"
    https://www.youtube.com/channel/UCoYtoBCXygz8mXptkY6e_eA

    Blog- https://kannadasanjeevani.blogspot.in/

    Facebook page - https://www.facebook.com/KannadaSanjeevani/

    Facebook Group - KannadaSanjeevani

    Googleplus - https://plus.google.com/111839582263494208129

    Email Id- healthtipskannada@gmail.com


    SOURCE- Dr.Panditha Elchuri
    Dr.Pradeep Vanapalli
    Dr.Murali Manohar

    Health Disclaimer-
    This information on this channel is designed for education purposes only.
    It is not intended to be a substitute for informed medical advice or care.
    You should not use this information to diagnose or treat any health problems.
    Please consult a doctor with any questions or concerns you might have
    regarding your or your children condition.

    By Kannada Sanjeevani| 503 views

  • How to reduce Back Pain Naturally..kannada Sanjeevani..
    How to reduce Back Pain Naturally..kannada Sanjeevani..

    Best home remedy for back pain...how to reduce backpain naturally..how to control back pain at home.....

    Source...Dr.Pradeep Vanapalli
    Please Subscribe

    My "Kannada Sanjeevani" Channel
    https://www.youtube.com/KannadaSanjeevani

    My new channel "Namma Kannada Shaale"
    https://www.youtube.com/channel/UCoYtoBCXygz8mXptkY6e_eA

    Blog- https://kannadasanjeevani.blogspot.in/

    Facebook page - https://www.facebook.com/KannadaSanjeevani/

    Facebook Group - KannadaSanjeevani

    Googleplus - https://plus.google.com/111839582263494208129

    Email Id- healthtipskannada@gmail.com


    SOURCE- Dr.Panditha Elchuri
    Dr.Pradeep Vanapalli
    Dr.Murali Manohar

    By Kannada Sanjeevani| 20 views

  • Saudi doctors remove lightbulb inside man’s stomach | Stomach Surgery | Saud bin Jalawi Hospital
    Saudi doctors remove lightbulb inside man’s stomach | Stomach Surgery | Saud bin Jalawi Hospital

    Saudi doctors remove lightbulb inside man’s stomach. Stomach Surgery The bulb had been inside the man for 11 years, after he swallowed it as a child.

    Watch Saudi doctors remove lightbulb inside man's stomach | Stomach Surgery | Saud bin Jalawi Hospital With HD Quality

    By Top Telugu TV| 963 views

  • hot water benefits in the empty stomach ..uses of drinking warm water daily in the empty stomach..
    hot water benefits in the empty stomach ..uses of drinking warm water daily in the empty stomach..

    hot water benefits in the empty stomach ..uses of drinking warm water daily in the empty stomach..hot water improves digestion system..helps to weight loss..glowing skin..healthy life..reduces stomach pain..reduce cough and cold ..

    Please Subscribe

    My "Kannada Sanjeevani" Channel
    https://www.youtube.com/KannadaSanjeevani

    My new channel "Namma Kannada Shaale"
    https://www.youtube.com/channel/UCoYtoBCXygz8mXptkY6e_eA

    By Kannada Sanjeevani| 423 views

Replay

Best Positions For Sleeping To Reduce Back Pain - Back,Side or Stomach? Dr. Satyavati Sharma

Autoplay
Size : x pixels

Peoples/Blogs

  • Meet the Hawa Badlo warrior of Hauz Khas- Tarun Sebastian Nanda
    Meet the Hawa Badlo warrior of Hauz Khas- Tarun Sebastian Nanda

    Watch Meet the Hawa Badlo warrior of Hauz Khas- Tarun Sebastian Nanda With HD Quality

    By Hawa Badlo| 1961 views

  • Ex-MLC Shahnaz Ganai thanks Guv for airlifting injured in Poonch bus accident
    Ex-MLC Shahnaz Ganai thanks Guv for airlifting injured in Poonch bus accident

    After the accident that happened on Saturday, Ex-MLC Dr Shehnaz Ganai thanked the Governor and Advisor Vijay Kumar for acting swiftly in sending the state chopper for airlifting the critically injured patients to GMC Jammu for specialized treatment. Read more at https://goo.gl/qUExkj
    About The Channel: The Kashmir Pulse - Kashmir's premier news portal providing latest news, views, videos, tutorials, reviews, opinions, notifications and latest job vacancies!
    Check out our website: https://kashmirpulse.com
    Connect With Us on Social Media:
    Facebook: https://www.facebook.com/TheKashmirPulse
    Twitter: https://twitter.com/TheKashmirPulse
    Google Plus: https://plus.google.com/+KashmirPulse
    Pinterest: https://www.pinterest.com/TheKashmirP...
    Youtube: https://www.youtube.com/TheKashmirPulse
    Instagram: https://www.instagram.com/TheKashmirP...
    Subscribe to RSS Feed: https://kashmirpulse.com/feed

    Watch Ex-MLC Shahnaz Ganai thanks Guv for airlifting injured in Poonch bus accident With HD Quality

    By The Kashmir Pulse| 442 views

  • Most DANGEROUS INCIDENT AT KAKINADA Main Road See Full Video
    Most DANGEROUS INCIDENT AT KAKINADA Main Road See Full Video

    #teluguthoranam #kakinada
    Welcome to the YouTube channel of Telugu Thoranam Brings you all the exclusive Film Updates, Movie reviews, Gossips,Trailers and Teasers Latest Video Songs etc.Catch all the Latest Movie News, film Industry Gossips, Movie News, Political News.

    for more film updates stay tuned to Telugu Thoranam click N subscribe link
    https://www.youtube.com/channel/UCEsJQBjamMBTN7RFPWU3M3g/?sub_confirmation=1

    Watch Most DANGEROUS INCIDENT AT KAKINADA Main Road See Full Video With HD Quality

    By Telugu Thoranam| 2102 views

Govt./PSU

  • ISSF World Cup 2017 - Dr. Karni Singh Shooting Range
    ISSF World Cup 2017 - Dr. Karni Singh Shooting Range

    Watch ISSF World Cup 2017 - Dr. Karni Singh Shooting Range Full HD Video.

    By Sports Authority of India| 7290 views

  • MOM’S HEALTHY TIFFIN | Social Experiment | Mother’s Day
    MOM’S HEALTHY TIFFIN | Social Experiment | Mother’s Day

    This #MothersDay, we thought of the Greatest Mother of them all. Our new campaign - ‘Mom’s Healthy Tiffin’ - is a social experiment which taps into the special bond of Mothers share with their children through the tiffin, while preparing it with utmost love and care. The experiment was conducted on Mothers’ Day, 13th May 2018, to understand what mothers perceive to be ‘safe’ for their child’s consumption and the measures they take to prepare a healthy and hearty meal for their school going kids. The results are surprisingly fun and thought-provoking.

    Furthermore, through a surprising discovery, the experiment throws light on the daily inadvertent unhealthy habits we have all become accustomed to, that harm the environment and will eventually affect Mothers, children and the family’s health. We worked with 5 pairs of real Mothers and their children, to drive home the realisation.

    WATCH and SHARE, with all Moms and Children who you care for, and #ChangeTheAir around you, by spreading this important message.

    Creative Credits:
    A Handyyman Content Idea & Production.

    Producer & Creative Director: Protiqe Mojoomdar

    Concept & Script by: Anuja Gondhalekar & Protiqe Mojoomdar

    Watch MOM’S HEALTHY TIFFIN | Social Experiment | Moth

    By Hawa Badlo| 8833 views

  • Use NVSP to remove deceased electors from Electoral Roll
    Use NVSP to remove deceased electors from Electoral Roll

    Watch Use NVSP to remove deceased electors from Electoral Roll With HD Quality

    By Election Commission of India| 16509 views

  • Alstom’s partners in progress
    Alstom’s partners in progress

    Watch Alstom’s partners in progress With HD Quality

    By Indian Bureaucracy| 11451 views

  • GAIL India -  Dabhol - Bangalore Pipeline
    GAIL India - Dabhol - Bangalore Pipeline

    Watch GAIL India - Dabhol - Bangalore Pipeline With HD Quality

    By GAIL Social| 2853 views

  • Certificate Courses On GST
    Certificate Courses On GST

    Watch Certificate Courses On GST With HD Quality

    By ICMAI| 48473 views

  • Home Remedies for Stomach Burning | Stomach Pain | Acidity Gas problem | Kannada SanjeevaniUp next
    Home Remedies for Stomach Burning | Stomach Pain | Acidity Gas problem | Kannada Sanjeevani

    Hi friends ..In this video i ll show you best home remedies for stomach pain stomach burning in kannada..acidity treatment in home..home remedies for acidity in kannada..gas problem solution kannada..health tips for stomach pain and burning kannada...home remedies for acidity gas problem kannada...children acidity problem solution kannada...

    Hi friends ..you can see all my videos in below website also ..please signup and get bonus points ..
    https://www.hillspeak.com/


    Please Subscribe

    My "Kannada Sanjeevani" Channel
    https://www.youtube.com/KannadaSanjeevani


    Blog- https://kannadasanjeevani.blogspot.in/

    Facebook page - https://www.facebook.com/KannadaSanjeevani/

    Facebook Group - KannadaSanjeevani

    By Kannada Sanjeevani| 15201 views

  • Know the best sleeping positions
    Know the best sleeping positions

    ഉറങ്ങാന്‍ കിടക്കുന്ന ചില പൊസിഷനുകള്‍ നിങ്ങ രോഗികളാക്കാന്‍ കാരണമാകും. നടുവേദന, ആര്‍ത്തവകാലത്തെ വേദനകള്‍, ജലദോഷം തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ഉറക്കം ശരിയായ രീതിയിലല്ലെങ്കില്‍ വരാവുന്നതാണെന്ന് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു.
    ഉറങ്ങിക്കിടക്കുമ്പോള്‍ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലൂടെ രക്തം എങ്ങനെ സഞ്ചരിക്കണമെന്ന് നിശ്ചയിക്കുന്നത് നിങ്ങള്‍ ഉറങ്ങുന്ന പൊസിഷനാണ്. മണിക്കൂറുകളോളം ശരീരത്തിന്‍റെ ചിലഭാഗങ്ങളില്‍ മര്‍ദമുണ്ടാക്കാനും ഉറക്കത്തിന്‍റെ രീതി വഴിവെക്കും. ഇതും രക്തയോട്ടത്തെ സാരമായി ബാധിക്കാനിടയുണ്ട്.ഉറങ്ങിയെണീക്കുമ്പോള്‍ നടുവേദനയുണ്ടാകുക, ചിലപ്പോള്‍ നെഞ്ചെരിപ്പ് തോന്നുക ഇതെല്ലാം കിടക്കുന്ന രീതി ശരിയല്ലാത്തത് കൊണ്ടാണ്. വലതുവശത്തേയ്ക്ക് ചരിഞ്ഞ് കിടക്കുക. കൈകള്‍ മുന്നോട്ടാക്കിവെച്ച്‌ കാല്‍മുട്ടുകള്‍ ചെറുതായി മുന്നോട്ട് മടക്കി ഉറങ്ങുക.കാലുകള്‍ക്കിടയില്‍ ഒരു തലയിണവെച്ച്‌ കിടക്കുന്നതും നടുവിനാശ്വാസം ലഭിക്കാന്‍ നല്ലതാണ്. ജലദോഷമുള്ളപ്പോള്‍ കമിഴ്ന്നും മലര്‍ന്നും കിടക്കാതിരിക്കുക. ഇത് മൂക്കടപ്പ് കൂട്ടുകയേ ചെയ്യൂ. കൂടുതല്‍ തലയിണകള്‍വെച്ച്‌ തലയുയര്‍ത്തിവെച്ച്‌ വശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞ് കിടക്കുന്നതാണ് ഇതിന് നല്ലത്.ആര്‍ത്തവകാലത്തെ വേദനകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കിട്ടുന്നതിന് മലര്‍ന്നുകിടന്ന് ഉറങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്. മുട്ടിന് കീഴില്‍ തലയിണവെച്ച്‌ ഇടുപ്പിന്‍റെ ഭാഗത്തെ സമ്മര്‍ദം കുറച്ചാല്‍ നടുവേദന ഒഴിവാകും. ഈ സമയത്ത് വശംതിരിഞ്ഞ് കിടക്കുന്നത് സ്തനങ്ങള്‍ക്ക് മര്‍ദമുണ്ടാക്കും. കമിഴ്ന്നുകിടക്കുന്നത് യൂട്രസിനെയും ബാധിക്കും.തൊണ്ടവേദനയുള്ള സമയത്ത് കഴുത്ത് പരമാവധി നേരെയാക്കി മലര്‍ന്ന് കിടന്നുറങ്ങുക. ഉറക്കത്തില്‍ പല്ലിറുമ്മുന്ന ശീലമുള്ളവരും അതൊഴിവാക്കാന്‍ മലര്‍ന്നുകിടന്നുറങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്. മലര്‍ന്ന് കിടക്കുമ്പോള്‍ കൈകള്‍ നേരെയാക്കി വയ്ക്കുക.

    By News60 ML| 9820 views

  • Know the best sleeping positions
    Know the best sleeping positions

    ഉറക്കത്തിനെ ചില ശീലങ്ങള്‍ അപകടകരമാണ്. അതായത് ഉറങ്ങാന്‍ കിടക്കുന്ന ചില പൊസിഷനുകള്‍ നിങ്ങളെ രോഗികളാക്കാന്‍ കാരണമാകും. നടുവേദന, ആര്‍ത്തവകാലത്തെ വേദനകള്‍, ജലദോഷം തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ഉറക്കം ശരിയായ രീതിയിലല്ലെങ്കില്‍ വരാവുന്നതാണെന്ന് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു.
    ക്കാനും ഉറക്കത്തിന്‍റെ രീതി വഴിവെക്കും.ഉറങ്ങിയെണീക്കുമ്പോള്‍ നടുവേദനയുണ്ടാകുക, ചിലപ്പോള്‍ നെഞ്ചെരിപ്പ് തോന്നുക ഇതെല്ലാം കിടക്കുന്ന രീതി ശരിയല്ലാത്തത് കൊണ്ടാണ്. വലതുവശത്തേയ്ക്ക് ചരിഞ്ഞ് കിടക്കുക. കൈകള്‍ മുന്നോട്ടാക്കിവെച്ച്‌ കാല്‍മുട്ടുകള്‍ ചെറുതായി മുന്നോട്ട് മടക്കി ഉറങ്ങുക.കാലുകള്‍ക്കിടയില്‍ ഒരു തലയിണവെച്ച്‌ കിടക്കുന്നതും നടുവിനാശ്വാസം ലഭിക്കാന്‍ നല്ലതാണ്. ജലദോഷമുള്ളപ്പോള്‍ കമിഴ്ന്നും മലര്‍ന്നും കിടക്കാതിരിക്കുക. ഇത് മൂക്കടപ്പ് കൂട്ടുകയേ ചെയ്യൂ. കൂടുതല്‍ തലയിണകള്‍വെച്ച്‌ തലയുയര്‍ത്തിവെച്ച്‌ വശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞ് കിടക്കുന്നതാണ് ഇതിന് നല്ലത്.ആര്‍ത്തവകാലത്തെ വേദനകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കിട്ടുന്നതിന് മലര്‍ന്നുകിടന്ന് ഉറങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്. മുട്ടിന് കീഴില്‍ തലയിണവെച്ച്‌ ഇടുപ്പിന്‍റെ ഭാഗത്തെ സമ്മര്‍ദം കുറച്ചാല്‍ നടുവേദന ഒഴിവാകും. ഈ സമയത്ത് വശംതിരിഞ്ഞ് കിടക്കുന്നത് സ്തനങ്ങള്‍ക്ക് മര്‍ദമുണ്ടാക്കും. കമിഴ്ന്നുകിടക്കുന്നത് യൂട്രസിനെയും ബാധിക്കും.തൊണ്ടവേദനയുള്ള സമയത്ത് കഴുത്ത് പരമാവധി നേരെയാക്കി മലര്‍ന്ന് കിടന്നുറങ്ങുക. കൈകള്‍ നേരെയാക്കി വയ്ക്കുക.

    By News60 ML| 4011 views

  • Best Home Remedies for Stomach Pain and Digestion Problem..Kannada Sanjeevani
    Best Home Remedies for Stomach Pain and Digestion Problem..Kannada Sanjeevani

    Hi friends in this video i will show you best home remedies for digestion problem and stomach pain..


    Please Subscribe

    My "Kannada Sanjeevani" Channel
    https://www.youtube.com/KannadaSanjeevani

    My new channel "Namma Kannada Shaale"
    https://www.youtube.com/channel/UCoYtoBCXygz8mXptkY6e_eA

    Blog- https://kannadasanjeevani.blogspot.in/

    Facebook page - https://www.facebook.com/KannadaSanjeevani/

    Facebook Group - KannadaSanjeevani

    Googleplus - https://plus.google.com/111839582263494208129

    Email Id- healthtipskannada@gmail.com


    SOURCE- Dr.Panditha Elchuri
    Dr.Pradeep Vanapalli
    Dr.Murali Manohar

    Health Disclaimer-
    This information on this channel is designed for education purposes only.
    It is not intended to be a substitute for informed medical advice or care.
    You should not use this information to diagnose or treat any health problems.
    Please consult a doctor with any questions or concerns you might have
    regarding your or your children condition.

    By Kannada Sanjeevani| 572 views

  • Natural Remedies,Diet Tips & Yoga For ASTHMA - Dr. Satyavati Sharma (Naturopath)
    Natural Remedies,Diet Tips & Yoga For ASTHMA - Dr. Satyavati Sharma (Naturopath)

    Watch Natural Remedies,Diet Tips & Yoga For ASTHMA - Dr. Satyavati Sharma(Naturopath) With HD Quality

    By Pragya TV| 213 views

  • How to reduce Lower Back Pain Naturally..Kannada Sanjeevani..
    How to reduce Lower Back Pain Naturally..Kannada Sanjeevani..

    Hi friends in this video i will show you home remedies for back pain ...how to reduce lower back pain naturally...


    Please Subscribe

    My "Kannada Sanjeevani" Channel
    https://www.youtube.com/KannadaSanjeevani

    My new channel "Namma Kannada Shaale"
    https://www.youtube.com/channel/UCoYtoBCXygz8mXptkY6e_eA

    Blog- https://kannadasanjeevani.blogspot.in/

    Facebook page - https://www.facebook.com/KannadaSanjeevani/

    Facebook Group - KannadaSanjeevani

    Googleplus - https://plus.google.com/111839582263494208129

    Email Id- healthtipskannada@gmail.com


    SOURCE- Dr.Panditha Elchuri
    Dr.Pradeep Vanapalli
    Dr.Murali Manohar

    Health Disclaimer-
    This information on this channel is designed for education purposes only.
    It is not intended to be a substitute for informed medical advice or care.
    You should not use this information to diagnose or treat any health problems.
    Please consult a doctor with any questions or concerns you might have
    regarding your or your children condition.

    By Kannada Sanjeevani| 503 views

  • How to reduce Back Pain Naturally..kannada Sanjeevani..
    How to reduce Back Pain Naturally..kannada Sanjeevani..

    Best home remedy for back pain...how to reduce backpain naturally..how to control back pain at home.....

    Source...Dr.Pradeep Vanapalli
    Please Subscribe

    My "Kannada Sanjeevani" Channel
    https://www.youtube.com/KannadaSanjeevani

    My new channel "Namma Kannada Shaale"
    https://www.youtube.com/channel/UCoYtoBCXygz8mXptkY6e_eA

    Blog- https://kannadasanjeevani.blogspot.in/

    Facebook page - https://www.facebook.com/KannadaSanjeevani/

    Facebook Group - KannadaSanjeevani

    Googleplus - https://plus.google.com/111839582263494208129

    Email Id- healthtipskannada@gmail.com


    SOURCE- Dr.Panditha Elchuri
    Dr.Pradeep Vanapalli
    Dr.Murali Manohar

    By Kannada Sanjeevani| 20 views

  • Saudi doctors remove lightbulb inside man’s stomach | Stomach Surgery | Saud bin Jalawi Hospital
    Saudi doctors remove lightbulb inside man’s stomach | Stomach Surgery | Saud bin Jalawi Hospital

    Saudi doctors remove lightbulb inside man’s stomach. Stomach Surgery The bulb had been inside the man for 11 years, after he swallowed it as a child.

    Watch Saudi doctors remove lightbulb inside man's stomach | Stomach Surgery | Saud bin Jalawi Hospital With HD Quality

    By Top Telugu TV| 963 views

  • hot water benefits in the empty stomach ..uses of drinking warm water daily in the empty stomach..
    hot water benefits in the empty stomach ..uses of drinking warm water daily in the empty stomach..

    hot water benefits in the empty stomach ..uses of drinking warm water daily in the empty stomach..hot water improves digestion system..helps to weight loss..glowing skin..healthy life..reduces stomach pain..reduce cough and cold ..

    Please Subscribe

    My "Kannada Sanjeevani" Channel
    https://www.youtube.com/KannadaSanjeevani

    My new channel "Namma Kannada Shaale"
    https://www.youtube.com/channel/UCoYtoBCXygz8mXptkY6e_eA

    By Kannada Sanjeevani| 423 views

Trending on Veblr

  • Realme U1 Unboxing | Telugu Tech Tuts | Mobile Under 12000
    Realme U1 Unboxing | Telugu Tech Tuts | Mobile Under 12000

    Watch Realme U1 Unboxing | Telugu Tech Tuts | Mobile Under 12000 With HD Quality

    By Telugu TechTuts| 1963 views

  • Taimur Ali Khan listed in 2018s Biggest Newsmakers, here is a Compilation of his Cutest Moments
    Taimur Ali Khan listed in 2018s Biggest Newsmakers, here is a Compilation of his Cutest Moments

    WATCH: These cute moments have earned Taimur Ali Khan the title of 'The Youngest Newsmaker of 2018'.

    Check out the video to know more

    SUBSCRIBE To Bollywood Bubble:
    Click Here http://bit.ly/2hjMB6X

    Tune into Bollywood Bubble, your one stop destination for all the latest happenings, hot gossips, rumours and exclusive B-Town news...

    Also, Visit - https://www.bollywoodbubble.com . One stop Destination for Latest Bollywood Updates.

    Like us on Facebook - https://www.facebook.com/BollywoodBubble

    Follow us on Twitter - https://twitter.com/bollybubble

    Follow us on Instagram - www.instagram.com/bollywoodbubble

    Click On the Subscribe Button NOW and Stay Tuned.

    Watch Taimur Ali Khan listed in 2018's Biggest Newsmakers, here is a Compilation of his Cutest Moments With HD Quality

    By Bollywood Bubble| 7028 views

  • Bhakti Top 10 | 23 November 2018 | Dharm And Adhyatma News |
    Bhakti Top 10 | 23 November 2018 | Dharm And Adhyatma News |

    #BhaktiTop10

    23 November 2018

    धर्म और अध्यात्म जगत की 10 बड़ी खबरें जानिए मात्र 2 मिनट में . . .


    Subscribe to our channel at https://www.youtube.com/TheSanskarGroup
    Like us on Facebook: https://www.facebook.com/SanskarOfficial
    Follow us on Twitter: https://twitter.com/SanskarOfficial
    Follow us on Google: https://plus.google.com/u/0/b/110748807285247546602
    Find us on: http://www.sanskargroup.in/Watch Bhakti Top 10 | 23 November 2018 | Dharm And Adhyatma News | With HD Quality

    By Sanskar TV| 6225 views

  • Mouni Roy & South Star Yash Song Shoot Onlocation - KGF (Kolar Gold Field) Movie
    Mouni Roy & South Star Yash Song Shoot Onlocation - KGF (Kolar Gold Field) Movie

    Mouni Roy & South Star Yash Song Shoot Onlocation - KGF (Kolar Gold Field) Movie, Bollywood Top News & Gossip, Movie trailer Launch, Reviews, Top Celebs Interviews Only On Bollywood Flash....Salman khan, Shah Rukh Khan, Aamir Khan, Amitabh Bachchan All The Top Actor On Bolly Flash Do Subscribe For Latest Bollywood UpdatesWatch Mouni Roy & South Star Yash Song Shoot Onlocation - KGF (Kolar Gold Field) Movie With HD Quality

    By BOLLYWOOD FLASH| 3471 views

  • Delhi’s saga of deteriorating air quality continues
    Delhi’s saga of deteriorating air quality continues

    Delhi’s saga of deteriorating air quality continues
    Make sure you subscribe and never miss a new video: https://goo.gl/bkDSLj

    For Catch Special: https://goo.gl/fKFzVQ
    For Short News: https://goo.gl/hiiCJ7
    For Entertainment: https://goo.gl/nWv1SM
    For Sports: https://goo.gl/avVxeY

    Catch is a contemporary new digital platform about the ideas and events shaping the world. It aims to filter and provide news-on-the-run for an impatient new generation. It offers greater insight for influencers and the deeper consumer of news. When opinions are shrill and polarized, we hope to create a middle ground and build bridges. When there is a set thinking, we hope to stand apart and go against the wind. The world is complex, exciting, layered, evolving, always interesting. We hope to be the same.

    Lots of videos and lots more in the pipeline. Stay tuned.Watch Delhi’s saga of deteriorating air quality continues With HD Quality

    By Catch News| 704 views

  • Aditi Myakal Launching Glam Studio Hyderabad || Top Telugu TV ||
    Aditi Myakal Launching Glam Studio Hyderabad || Top Telugu TV ||

    Watch Aditi Myakal Launching Glam Studio Hyderabad || Top Telugu TV || With HD Quality

    South Actress Aditi Myakal launching Glam Studio at Hyderabad.
    Aditi Myakal played lead role in Telugu movie Ami Tumi and Mithai Telugu Movie,24 Kisses Telugu Movie, Debbaku Tha Dongala Mutha Telugu Movie and also cameo appearance in Radha Telugu Movie, Arjun Reddy Telugu Movie..!

    https://www.toptelugutv.com

    Like: https://www.facebook.com/toptelugutvchannel/

    Follow: https://twitter.com/TopTeluguTV/

    Subscribe: https://www.youtube.com/channel/UC8Dj-LDol8r7zGnhn0onF0A

    https://www.instagram.com/toptelugutv/?hl=en

    By Top Telugu TV| 2078 views

  • WINTER FAT LOSS Workout AT HOME! Day 67 (Hindi / Punjabi)
    WINTER FAT LOSS Workout AT HOME! Day 67 (Hindi / Punjabi)

    We continue the fat loss at home series with Day 67. We know you have been waiting eagerly for this workout. We are excited to shoot this fat loss workout that you can do at home. The fat loss workout is increasing in intensity, if you are unable to keep up with the intensity then go back to older videos and do them for longer period of time to ensure you can keep up with pace.

    Make sure to follow a proper diet in order to achieve maximum results!

    This is an At HOME Fat Loss Series for Women and Men. Yes, Men can do this workout at home as well. If you are someone who can't go to the gym, or doesn't have time in their busy schedule to go to the gym, or don't have a car, or the gym is too far, this series is definitely for you.

    Make sure to | COMMENT | LIKE | SHARE |

    WOMEN FAT LOSS AT HOME SERIES WORKOUT!

    Remember if you want to lose fat, follow the 100 day series:

    WOMEN FAT LOSS AT HOME SERIES WORKOUT!

    100 Day FAT LOSS Series is in playlist:
    https://www.youtube.com/playlist?list...

    Bonus Workouts in this playlist:
    https://www.youtube.com/playlist?list...

    All diet plans are in Diet Plan Playlist:
    https://www.youtube.com/playlist?list...

    Stomach Fat Loss
    https://youtu.be/ob_4P4fKRh0

    Legs/ Hips/ Thigh Fat loss
    https://youtu.be/1IBvwWuogko

    DIET for weight loss
    https://youtu.be/quWU16cJTfU

    By MY BOLLYWOOD BODY| 3352 views

  • Desi Angrezi - 2-ShadeZ | Official Music Video | #StreetGhazals | Desi Hip Hop Inc
    Desi Angrezi - 2-ShadeZ | Official Music Video | #StreetGhazals | Desi Hip Hop Inc

    Desi Hip Hop presents the second official music video off of 2-ShadeZ 's 2018 album - #StreetGhazals.

    Slyck and Zan have reunited after a long time to put out this body of work. The album boasts 7 tracks featuring artists like Sun J, GD Singh, Shizty and The Khatarnaak Hip Hop Collective.

    STREAM/DOWNLOAD #STREETGHAZALS - https://DesiHipHop.lnk.to/streetghazals

    2-SHADEZ
    https://www.facebook.com/2Shadez
    https://www.facebook.com/slyck2s/
    https://www.facebook.com/zan2shadez

    Presented by Desi Hip Hop Inc, the #1 platform empowering HipHop in South Asia with Music, Videos, News and more from Desi artists globally.

    @DesiHipHop.com - #UNITYthruHIPHOP

    SUBSCRIBE NOW
    http://bit.ly/DHH_YT

    Follow Desi Hip Hop
    https://www.facebook.com/DesiHipHop
    https://www.twitter.com/DesiHipHop
    https://www.instagram.com/desihiphop

    STREAM/DOWNLOAD #STREETGHAZALS - https://DesiHipHop.lnk.to/streetghazals

    By DesiHipHop TV| 21831 views

  • Why we say Cheers | Why do we say cheers while Drinking | Why Cheers? | Dada Bartender | Cheers Why?
    Why we say Cheers | Why do we say cheers while Drinking | Why Cheers? | Dada Bartender | Cheers Why?

    In this video, you will find out Why People say Cheers and click the glass before drinking. as well as you will find the logic behind Cheers.
    all description in Hindi,

    Please follow me on Instagram: https://www.instagram.com/cocktailsin...

    Please follow me on Facebook: https://www.facebook.com/cocktailsind...



    Dear Subscriber if u like my video please press Subscribe button and subscribe me …. if u have any nice cocktail recipe in your mind please write in my mail or you can comment on my facebook page as well
    Thanks for watching my video…..



    EMAIL: cocktailsindia@gmail.com
    FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocktails.india
    Facebook PAGE: http://www.facebook.com/cocktailsindia1975
    TWITTER: https://twitter.com/Cocktailsindia
    YouTube: http://www.youtube.com/c/cocktailsindia
    subscribe me: https://www.youtube.com/channel/UCCrm...

    By Cocktails India| 3457 views

  • Top 5 test saving performances E01(2018)
    Top 5 test saving performances E01(2018)

    The five-times world champions, Australia has been struggling with poor form for quite some time. Their ongoing contest against Pakistan didn't look any different in the opening test as the hosts laid a strong foundation with the first innings total of 482 runs with the help of tons by Mohammad Hafeez and Haris Sohail. To which the Kangaroos didn't have the needed reply as Pakistan restricted them to 202. Aussie openers Usman Khawaja and Aaron Finch added 142 runs, and the visitors lost all their wickets scoring just 60 more runs. In the second innings, Pakistan added 186 runs to a massive lead of 280 runs, leaving Australia to chase 466 runs in over a day and a half. At the end of day 4, defeat was hovering over Australia's head as they lost three wickets scoring 136-3. On the final day, it was Usman Khawaja's fantastic innings of 141 runs that saved the day for Australia.
    Undoubtedly, it was one of the best test fight-backs ever been witnessed in the test cricket history. We have brought you five such remarkable shows. Let us know, which of these is your favourite and why?

    Follow Cricnwin
    Facebook https://www.facebook.com/cricnwin/
    Instagram https://www.instagram.com/cricnwin/
    Twitter https://twitter.com/cricnwinW

    atch Top 5 test saving performances E01(2018) With HD Quality

    By Cricnwin| 4046 views

Pragya TV

  • Watch Ancient and Beautiful Architecture of Jama Masjid Srinagar
    Watch Ancient and Beautiful Architecture of Jama Masjid Srinagar

    Watch Ancient and Beautiful Architecture of Jama Masjid Srinagar

    To Get Health & Beauty Tips Subscribe To Pragya Wellness Tv :
    http://goo.gl/fmsH2b

    Google Plus
    https://goo.gl/8RDpFj

    Follow Us On Twitter
    http://goo.gl/AmXiYQ

    Like Our Facebook Page:
    https://goo.gl/hqkyXR

    Visit Our Website
    http://goo.gl/2oE0T4Watch Watch Ancient and Beautiful Architecture of Jama Masjid Srinagar With HD Quality

    By Pragya TV| 5949 views

  • Watch Srinagar's Oldest and Famous Jama Masjid
    Watch Srinagar's Oldest and Famous Jama Masjid

    Watch Srinagar's Oldest and Famous Jama Masjid

    To Get Health & Beauty Tips Subscribe To Pragya Wellness Tv :
    http://goo.gl/fmsH2b

    Google Plus
    https://goo.gl/8RDpFj

    Follow Us On Twitter
    http://goo.gl/AmXiYQ

    Like Our Facebook Page:
    https://goo.gl/hqkyXR

    Visit Our Website
    http://goo.gl/2oE0T4Watch Watch Srinagar's Oldest and Famous Jama Masjid With HD Quality

    By Pragya TV| 5284 views

  • Watch Shocking Facts of Chidambaram Nataraja Temple, Tamil Nadu
    Watch Shocking Facts of Chidambaram Nataraja Temple, Tamil Nadu

    Watch Shocking Facts of Chidambaram Nataraja Temple, Tamil Nadu

    To Get Health & Beauty Tips Subscribe To Pragya Wellness Tv :
    http://goo.gl/fmsH2b

    Google Plus
    https://goo.gl/8RDpFj

    Follow Us On Twitter
    http://goo.gl/AmXiYQ

    Like Our Facebook Page:
    https://goo.gl/hqkyXR

    Visit Our Website
    http://goo.gl/2oE0T4Watch Watch Shocking Facts of Chidambaram Nataraja Temple, Tamil Nadu With HD Quality

    By Pragya TV| 3731 views

Recommended

  • 2Point0 Movie Box Office Prediction Day 13 In Hindi Version
    2Point0 Movie Box Office Prediction Day 13 In Hindi Version

    Watch 2Point0 Movie Box Office Prediction Day 13 In Hindi Version With HD Quality

    By Bollywood Crazies| 2244 views

  • 5 राज्यों की हार जीत
    5 राज्यों की हार जीत

    ANV NEWS LIVE is one of the top notch live channel for the NEWS ACROSS INDIA. WE are currently covering Hindi language States mostly. You can find the best of real news live over social media platforms Like Facebook, Twitter, Youtube and Much More....

    Please Like Share and Subscribe Our News Channel For Amazing News Updates From Us.

    Follow Us On

    Facebook: https://www.facebook.com/anvnewshindi/

    Tweeter: https://twitter.com/ANV_News

    InstaGram: https://www.instagram.com/anvnewshindiofficial/

    Website: www.anvnews.comWatch 5 राज्यों की हार जीत With HD Quality

    By ANV News| 785 views

  • विधानसभा चुनाव के नतीजों की पल-पल की अपडेट ... | Rajasthan Election Update | IBA NEWS |
    विधानसभा चुनाव के नतीजों की पल-पल की अपडेट ... | Rajasthan Election Update | IBA NEWS |

    About Channel:
    IBA News is a Hindi news channel with 24 hours coverage. IBA News covers breaking news, latest news, politics, entertainment and sports from India & World.

    Subscribe to our Youtube Channel:
    http://www.youtube.com/c/IBANewsNetwork

    You can also visit us at our official Website:
    http://www.ibanewsnetwork.com/

    Like us on Facebook:
    https://www.facebook.com/ibanewsnetworkindia
    https://www.facebook.com/ibanewsnetwork

    Follow us on Twitter:
    https://twitter.com/iba_newsnetwork

    Follow us on G+:
    https://goo.gl/JjK9Jn
    #rajasthanelectionresultliveupdateWatch विधानसभा चुनाव के नतीजों की पल-पल की अपडेट ... | Rajasthan Election Update | IBA NEWS | With HD Quality

    By IBA News Network| 2240 views

  • 11 दिसंबर को किसकी होगी जीत देखिए सबसे सटीक विश्लेषण.................
    11 दिसंबर को किसकी होगी जीत देखिए सबसे सटीक विश्लेषण.................

    सुदर्शन न्यूज़ चैनल आप देख सकते हैं:

    सिर्फ चैनल ही नही देश को नम्बर-1 बनाना है !
    Tatasky #534, Videocon #322, Dish TV HD #581, Den #319, AirTel #266, GTPL #249,, Reliance Big TV #428, , IN Cable #393Watch 11 दिसंबर को किसकी होगी जीत देखिए सबसे सटीक विश्लेषण................. With HD Quality

    By Sudarshan News| 1923 views

  • MP Congress election agents are caught on camera admitting that EVM conspiracy theory was fabricated
    MP Congress election agents are caught on camera admitting that EVM conspiracy theory was fabricated

    India Today special investigation nails misinformation campaign around EVM tampering. Madhya Pradesh Congress election agents are caught on camera admitting that EVM conspiracy theory was fabricated.

    Subscribe Now - http://bit.ly/2ofH4S4 Stay Updated!


    Facebook - http://facebook.com/BJP4India
    Twitter - http://twitter.com/BJP4India
    Instagram - http://instagram.com/bjp4india
    GPlus - https://plus.google.com/+bjp

    Watch MP Congress election agents are caught on camera admitting that EVM conspiracy theory was fabricated With HD Quality

    By Bharatiya Janata Party Delhi| 2149 views