ध्यान की अद्भुत शक्तियों का अनुभव करना सीखें - यह आपका जीवन बदल सकता है। Sadhguru Sakshi Shree

Amazing Power Of Meditation : You never do anything completely and completely in your life. And this is the biggest reason for your sufferings. Your life is not quiet just because your life is unconscious. Your life is not peaceful because you do not complete a task. Pick one thing, and complete it and you will find yourself satisfied. Learn the art of completing whatever you pick up.

There is a way to do this. Practice focusing your life energy on a specific task through meditation. Out of the 24 hours that occur in a day, take half an hour and be in a state of thoughtlessness. This is the most important way to make your whole life aware and filled with awareness. Come, let us know from the Sakshi Shri Ji how we can make it accessible by using the power of our meditation.

आप अपने जीवन में कभी भी पूरी तरह से और पूरी तरह से कुछ भी नहीं करते हैं। और यही आपके कष्टों का सबसे बड़ा कारण है। आपका जीवन केवल इसलिए शांत नहीं है क्योंकि आपका जीवन बेहोश है। आपका जीवन शांतिपूर्ण नहीं है क्योंकि आप किसी कार्य को पूरा नहीं करते। एक चीज उठाएं, और उसे पूरा करें और आप खुद को संतुष्ट पाएंगे। आप जो कुछ भी उठाते हैं उसे पूरा करने की कला सीखें।
ऐसा करने का एक तरीके हैं। अपनी जीवन ऊर्जा को विशिष्ट कार्य पर ध्यान के माध्यम से केंद्रित करने का अभ्यास करें। एक दिन में होने वाले 24 घंटों में से, आधे घंटे का समय निकालकर विचारशून्यता की स्थिति में रहें। यह आपके पूरे जीवन को जागरूक बनाने और जागरूकता से भरने का सबसे महत्वपूर्ण उपाय है। आइये जानते है साक्षी श्री जी से की कैसे हम अपने ध्यान की शक्ति का उपयोग करके को सुलभ बना सकते है

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