Muslim Prayer Movements May Reduce Back Pain

നിസ്‌കാരവും...ആരോഗ്യവും

നിസ്‌കാരകര്‍മ്മത്തിന് ഒട്ടേറെ ആരോഗ്യവശങ്ങളുണ്ടെന്ന് പഠനം


മുസ്ലീം മതവിശ്വാസികള്‍ക്ക് നിര്‍ബന്ധമായ ആരാധനകര്‍മ്മമാണ് അഞ്ച് നേരമുള്ള നിസ്‌കരിക്കല്‍. എന്നാല്‍ ഒരു മതാചാരം എന്നതിലുപരി ഇതിന് ആരോഗ്യപരമായും ഒട്ടേറെ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. യു.എസിലെ ബിങ്ഹാംടണ്‍ സര്‍വ്വകലാശാലയിലെ ഗവേഷകരാണ് നിസ്‌കാരം കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഗുണങ്ങള്‍ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. നമസ്‌ക്കാരത്തിനിടയിലെ ചലനങ്ങള്‍ നടുവേദനയ്ക്കുള്ള ഉത്തമ പ്രതിവിധിയെന്നാണ് ഗവേഷകരുടെ കണ്ടെത്തല്‍. മുസ്ലീം ആരാധനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പഠനത്തിലായിരുന്നു ഈ കണ്ടെത്തലുകള്‍. നിസ്‌ക്കാരത്തിനിടയില്‍ സുജൂദ് ചെയ്യുമ്പോള്‍ കൈ മുതല്‍ ഉപ്പൂറ്റി വരെയുള്ള വേദനകളില്‍ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കുമെന്നും പഠനത്തിലുണ്ട്. കൃത്യമായ നിസ്‌കാരം പിന്തുടരുന്ന ഒരു കൂട്ടം ആളുകളിലായിരുന്നു ഇതു സംബന്ധിച്ച പഠനം.

Muslim Prayer Movements May Reduce Back Pain

#MuslimPrayerMovementsMayReduceBackPain  

समाचार