सरस्वती शिशु मंदिर में पूर्व छात्र परिषद द्वारा मनाया गया दीपावली मिलन समारोह
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सरस्वती शिशु मंदिर में पूर्व छात्र परिषद द्वारा मनाया गया दीपावली मिलन समारोह
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ਸ਼੍ਰੇਣੀ:
ਖਬਰ
#MustWatch- Sakshi, Rajat, Gaurav clinch golds as Goa end with best ever tally in boxing
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#MustWatch- Sakshi, Rajat, Gaurav clinch golds as Goa end with best ever tally in boxingਦੁਆਰਾ ingoanews | 46 ਵਿਚਾਰ
these foods are not good for breakfast
ഇതൊന്നും ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് ആക്കരുത്
ആദ്യ ഭക്ഷണം അമിതമായി മസാല കലർന്നതും സ്പൈസിയുമാകുന്നതു നല്ലതല്ല
ഇവ സ്ഥിരമായി കഴിക്കുമ്പോൾ ആമാശയത്തിനുള്ളിലെ നേർത്ത ആവരണത്തെ മുറിവേൽ പ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അസിഡിക് പ്രശ്നങ്ങളും ദഹന ക്കേടും രോഗങ്ങളായി പിറകേ വരികയും ചെയ്യും.കാനിൽ അടച്ചു സൂക്ഷിക്കുന്ന പാനീയങ്ങൾ വെറും വയറ്റിൽ കഴിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്നതു ഗുരുതര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ. പാനീയത്തിൽ അടങ്ങിയ കാർബണേ റ്റഡ് ആസിഡുകൾ ആമാശയത്തിലെ ആസിഡുകളുമായി ചേർന്നു വയറുവേദന, മനംപുരട്ടൽ, ഗ്യാസ്ട്രബിൾ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കും.ഒരു ഗ്ലാസ് ജ്യൂസ് കുടിച്ചു കൊണ്ട് ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. എന്നാൽ, നീണ്ട ഉറക്കത്തിനു ശേഷം പതുക്കെ ‘എഴുന്നേൽക്കുന്ന’ പാൻക്രിയാസിന് അനാവശ്യ പണി കൊടുക്കുകയാണ് ഇതുകൊണ്ട് ചെയ്യുന്നതെന്നു പലരും അറിയുന്നില്ല. ഫ്രക്ടോസിന്റെ രൂപത്തിൽ ജ്യൂസുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പഞ്ചസാര കരളിനും ഇഷ്ടപ്പെടില്ല. സ്മൂതീസ്, ടെട്രാ പായ്ക്കറ്റ് ജ്യൂസ് എന്നിവയാണെങ്കിൽ പിന്നെ പറയുകയും വേണ്ട.
സിട്രിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ പഴവർഗങ്ങൾ വെറുംവയറ്റിൽ കഴിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത്തരം പഴങ്ങളിൽ അധി കമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫൈബർ ദിവസം മുഴുവൻ ദഹനപ്രക്രിയയുടെ വേഗം കുറയ്ക്കാനെ ഉപകരിക്കൂ. ഓറഞ്ച്, നാരങ്ങ, പേരയ്ക്ക തുടങ്ങിയ പഴങ്ങളും അതിരാവിലെ ഒഴിവാ ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
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these foods are not good for breakfastਦੁਆਰਾ News60 ML | 88 ਵਿਚਾਰ
क्राइम/हादसा अभी-अभी- पेड़ पर झूल गया युवक, ट्रंक से मिला नशे का सामान
*Deadbody: हिमाचल में पेड़ से लटका मिला यूपी निवासी का शव
*charas: सड़क पर जा रहे व्यक्ति से पकड़ी 7.447 किलो चरस
*Sirmour: सिरमौर में बाल-बाल टला एक बड़ा हादसा
*Drugs:ट्रंक में छिपा रखा था नशे का सामान, पुलिस ने किया जब्त
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Himachal: UP resident's body found hanging from tree in Himachal. 7.447 kg charas caught from a person going on the road. A major accident was narrowly averted in Sirmaur. Drugs were hidden in the trunk, police confiscated. ट
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क्राइम/हादसा अभी-अभी- पेड़ पर झूल गया युवक, ट्रंक से मिला नशे का सामानਦੁਆਰਾ Himachal Abhi Abhi | 21 ਵਿਚਾਰ
'ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ, ಲಾಕ್ಡೌನ್ ಬದಲು ಬಿಗಿ ಕ್ರಮ'| Health Minister K Sudhakar
'ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ, ಲಾಕ್ಡೌನ್ ಬದಲು ಬಿಗಿ ಕ್ರಮ'| Health Minister K Sudhakar
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'ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ, ಲಾಕ್ಡೌನ್ ಬದಲು ಬಿಗಿ ಕ್ರಮ'| Health Minister K Sudhakarਦੁਆਰਾ NEWS 1 KANNADA | 140 ਵਿਚਾਰ
DPK NEWS - राजस्थान समाचार 31.10.2017
राजस्थान की ह हर खबर
Watch DPK NEWS - राजस्थान समाचार 31.10.2017 With HD Qualityਦੁਆਰਾ DPK NEWS | 195 ਵਿਚਾਰ
ನೂತನವಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಣಗೊಂಡ ಉಳ್ಳಾಲ ತಾಲೂಕು ಕಚೇರಿ || ullala
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ನೂತನವಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಣಗೊಂಡ ಉಳ್ಳಾಲ ತಾಲೂಕು ಕಚೇರಿ || ullalaਦੁਆਰਾ V4 News | 49 ਵਿਚਾਰ
રાજસ્થાનના ગામમાં લોકોએ છાણમાંથી બનાવી દીધી 35 ફૂટની હનુમાનજીની મૂર્તિ
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રાજસ્થાનના ગામમાં લોકોએ છાણમાંથી બનાવી દીધી 35 ફૂટની હનુમાનજીની મૂર્તિਦੁਆਰਾ Khabarchhe | 39 ਵਿਚਾਰ
करेंट से एक व्यक्ति की मौत cglivenews
CG LIVE NEWS एमपी छत्तीसगढ़ एक क्षेत्रीय न्यूज़ चैनल है जिसपर एमपी, छत्तीसगढ़, देश एवं विदेश की खबरें प्रकाशित की जाती हैं | समाचारों क साथ-साथ इस चैनल पर समकालीन विषयों पर वाद-विवाद एवं विशेष सीरीज भी प्रकाशित होती हैं जो की काफी रोचक एवं सूचनापूर्ण हैं |
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धार : MLA प्रताप ग्रेवाल ने सरदारपुर अस्पताल मे 35 लाख के ऑक्सीजन प्लांट का किया भूमिपुजन। #bn #mp
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धार : MLA प्रताप ग्रेवाल ने सरदारपुर अस्पताल मे 35 लाख के ऑक्सीजन प्लांट का किया भूमिपुजन। #bn #mpਦੁਆਰਾ Bhartiya News | 101 ਵਿਚਾਰ
Hulchul India 24X7's
सहारनपुर में टॉल प्लाजा पर डॉक्टर और परिवार के साथ मारपीट, टॉलकर्मी हुए फरार
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सहारनपुर में टॉल प्लाजा पर डॉक्टर और परिवार के साथ मारपीट, टॉलकर्मी हुए फरारਦੁਆਰਾ Hulchul India 24X7 | 100 ਵਿਚਾਰ
बिजनौर के शेरकोट निशुल्क मैडिकल कैम्प का हुआ आयोजन, सैकडो मरीजो ने उठाया लाभ
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बिजनौर के शेरकोट निशुल्क मैडिकल कैम्प का हुआ आयोजन, सैकडो मरीजो ने उठाया लाभਦੁਆਰਾ Hulchul India 24X7 | 38 ਵਿਚਾਰ
मुजफ्फरनगर के सिविल लाईन थाना प्रभारी ने व्यापारियो के साथ की बैठक
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My interview with Jan Man India
Here is my interview with Shri Sudhir Raval on Jan Man India Channel.
Watch My interview with Jan Man India With HD Qualityਦੁਆਰਾ Mansukh Mandaviya | 819560 ਵਿਚਾਰ
अनूठे "रक्षा -सूत्र " से बांधी डोर विश्वास की
अनूठे "रक्षा -सूत्र " से बांधी डोर विश्वास की
Watch अनूठे "रक्षा -सूत्र " से बांधी डोर विश्वास की With HD Qualityਦੁਆਰਾ P P Chaudhary | 3795488 ਵਿਚਾਰ
Mr Bhupesh Baghel, CM, Chhattisgarh at #FICCIAGM
Mr Bhupesh Baghel, CM, Chhattisgarh in conversation with Dr Jyotsna Suri, Past President, FICCI at #FICCIAGM.
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Watch Mr Bhupesh Baghel, CM, Chhattisgarh at #FICCIAGM With HD Qualityਦੁਆਰਾ FICCI India | 637527 ਵਿਚਾਰ
Special Briefing on the Visit of President of Maldives to India (August 02, 2022)
Special Briefing on the Visit of President of Maldives to India (August 02, 2022)ਦੁਆਰਾ Ministry of External Affairs, India | 194466 ਵਿਚਾਰ
India observes Independence Day with patriotic fervour
Prime Minister Narendra Modi
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Press Conference by Union Minister of Jal Shakti Shri Gajendra Singh Shekhawat at BJP HQ.
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Press Conference by Union Minister of Jal Shakti Shri Gajendra Singh Shekhawat at BJP HQ.ਦੁਆਰਾ Bharatiya Janata Party Delhi | 74136 ਵਿਚਾਰ
ਟ੍ਰੇਂਡਿੰਗ ਹੁਣ
Daily Mirror
Jummah की नमाज को लेकर Kashi में Police Alert, चप्पे- चप्पे पर Force तैनात
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Jummah की नमाज को लेकर Kashi में Police Alert, चप्पे- चप्पे पर Force तैनात
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Jummah की नमाज को लेकर Kashi में Police Alert, चप्पे- चप्पे पर Force तैनातਦੁਆਰਾ LNV India | 433 ਵਿਚਾਰ
Bikaner News | लोकसभा चुनाव को लेकर कांग्रेस की तैयारी, कार्यकर्ताओ से पार्टी प्रभारी ने की चर्चा
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Bikaner News | लोकसभा चुनाव को लेकर कांग्रेस की तैयारी, कार्यकर्ताओ से पार्टी प्रभारी ने की चर्चाਦੁਆਰਾ JANTV RAJASTHAN | 578 ਵਿਚਾਰ
Dehradun Live | विधानसभा में बोले रहे सीएम पुष्कर सिंह धामी उत्तराखंड विधानसभा सत्र का आगाज
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Dehradun Live | विधानसभा में बोले रहे सीएम पुष्कर सिंह धामी उत्तराखंड विधानसभा सत्र का आगाजਦੁਆਰਾ JANTV RAJASTHAN | 2767 ਵਿਚਾਰ