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How much Cardio Daily For FAT LOSS! (Hindi / Punjabi)
Another great question answered. How Much Cardio should you do daily for Fat Loss? An Expert Advice. Questions we cover include. What is Cardio? What qualifies as Cardio? How does fat loss work? How to calculate maximum heart beat for your age? How to calculate heart rate target for Cardio? How much Cardio to do in a day? How long should you do Cardio for fat loss? When to do cardio? What should you eat before cardio? What should you eat after Cardio? How much time is optimal time for cardio? How to avoid Muscle loss with Cardio?
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द्रष्टा और दृश्य का भेद || Sakshi Shree
संबुद्ध सदगुरु साक्षी श्री आपके जीवन की प्रमुख समस्याओं को बिना बताए स्वयं ही लिख देते हैं और फिर उसका अत्यंत प्रभावशाली समाधान भी उपलब्ध करा देते हैं। इसे स्वयं साक्षात अनुभव करने के लिए आप सादर आमंत्रित हैं।
इस जीवन रूपांतरकारी भेंट का लाभ उठाने के लिए आप जो महत्वपूर्ण सहयोग राशि देते हैं, वह मलिन बस्तियों के अभावग्रस्त बच्चों की बुनियादी शिक्षा, आश्रय व पोषण के कार्य में उपयोग के लिए सीधे झुग्गी झोपड़ी शिक्षा सेवा समिति के खाते में जाती है। इस प्रकार आपकी सहयोग राशि सच्चे अर्थों में सेवा बन जाती है।
साक्षी श्री से व्यक्तिगत मुलाकात एवं उनके सान्निध्य में होने वाले विभिन्न ध्यान शिविरों की जानकारी के लिए कृपया हमसे निम्नलिखित माध्यमों से संपर्क करें
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हमारे सदगुरु साक्षी श्री :
संबुद्ध सदगुरु और दैवी चेतना के वाहक सदगुरु साक्षी श्री की आध्यात्मिकता इतनी सहज, सरल है कि संसार का प्रत्येक व्यक्ति इसका अनुभव कर सकता है, इससे लाभान्वित हो सकता है। साक्षी श्री वर्षों से मानवता को नकली धार्मिकता और कर्मकांडों से मुक्त कर उसे आत्मज्ञान के पथ पर ले जाने के लिए सतत प्रयास कर रहे हैं। इस नकली धार्मिकता ने सदियों से मनुष्यता की आंखों पर पर्दा डाल रखा है और उन्हें बांट रखा है। उनका मानना है कि धर्म आत्म साक्षात्कार को उपलब्ध होने के लिए आत्मिक उन्नति का विज्ञान है। वे ईश्वर को एक सर्वव्यापी और अनंत उर्जा के रूप में परिभाषित करते हैं जो परम शांति और परमानंद के रूप में प्रकट होती है। इस परम शांति और परमानंद का अनुभव ही आत्म साक्षात्कार है।
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द्रष्टा और दृश्य का भेद || Sakshi Shreeद्वारा Sadguru Sakshi Ram Kripal Ji | 207 दृश्य
Kalki 2898AD Pre Release Event Mumbai - Prabhas, Deepika Padukone, Amitabh Bachchan & Kamal Haasan
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Kalki 2898AD Pre Release Event Mumbai - Prabhas, Deepika Padukone, Amitabh Bachchan & Kamal Haasanद्वारा BOLLYWOOD FLASH | 294 दृश्य
आज का राशिफल 27 June 2024 AAJ KA RASHIFAL Gurumantra-Today Horoscope || Paramhans Daati Maharaj ||
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Monthly July Rashifal 2024. July Horoscope 2024
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Guru Ka Rashi Parivartan 2024
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आप की राशि 2024 के 6 महत्वपूर्ण घटनाएँ और 6 उपाय
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Bigg Boss OTT 3 | Mid Week Eviction Me Kaun Hoga Beghar? Big Twist
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Bigg Boss OTT 3 | Mid Week Eviction Me Kaun Hoga Beghar? Big Twistद्वारा Bollywood Spy | 137 दृश्य
डिप्टी स्पीकर को लेकर अखिलेश यादव ने दिया बड़ा बयान | Akhilesh Yadav on Deputy Speaker | #dblive
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CM Nayab Saini ने डोर- टू-डोर कचरा उठाने वाले वाहनों को दिखाई हरी झंडी, Thela ATM का भी किया शुभारंभ
गुरुग्राम: CM Nayab Saini ने डोर- टू-डोर कचरा उठाने वाले वाहनों को दिखाई हरी झंडी, सेनेटरी पैड वेंडिंग मशीन का भी किया शुभारंभ
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